aleisha-kalina-PRbO2eCD-2I-unsplash

Umak od tikve odličan je izbor za sve one koji traže zdraviju i lagano začinjenu alternativu klasičnim umacima. Ovaj umak je pripremljen od butternut tikve koja je bogata vitaminima i mineralima te niskokalorična, što ga čini savršenim izborom za one koji paze na prehranu. Također, umak je izrazito jednostavan za pripremu te se može poslužiti uz različite vrste jela, poput tjestenine ili riže.