0 ocjena
Skuhano i isprobano

Domaći kremasti puding od badema

Datum objave Datum
05.02.2025
Kategorija Kategorija
Kompliciranost Težina
Cijena Cijena
Vrijeme pripreme Priprema
5min
Vrijeme kuhanja Kuhanje
10min
Ukupno vrijeme Ukupno
15min
Broj osoba Osobe
6
Pregleda Pregleda
10

Domaći kremasti puding s bademom oduševit će vas svojom glatkom teksturom i bogatim okusom badema. Priprema je jednostavna, a rezultat je nevjerojatno ukusan desert koji možete servirati toplog ili hladnog. Idealan je za ljubitelje orašastih okusa i zdravijih varijanti slastica.

Potrebni kuhinjski alati

Iako su određeni alati korisni za bržu i lakšu pripremu ovog recepta, većinu postupaka možete obaviti s osnovnim kuhinjskim priborom. Ako neki od alata nemate pri ruci, uvijek možete pronaći jednostavne zamjene koje će olakšati pripremu.

  • Šerpa
  • Zdjelica
  • Žica za miješanje

Sastojci

Priprema

1 Korak

U zdjeli pomiješajte gustin i šećer. Dodajte oko 200 mililitara bademovog mlijeka i dobro promiješajte dok ne dobijete glatku smjesu bez grudica.

2 Korak

Ostatak bademovog mlijeka zagrijte na srednje jakoj vatri. Dodajte cimet i limunovu koricu te pustite da zavrije.

3 Korak

Kada mlijeko počne lagano krčkati, dodajte smjesu gustina uz stalno miješanje pjenjačom kako biste spriječili nastanak grudica.

4 Korak

Nastavite kuhati na laganoj vatri uz stalno miješanje dok se smjesa ne zgusne i postane svilenkasto kremasta.

5 Korak

Uklonite lonac s vatre, umiješajte ekstrakt vanilije i nasjeckane bademe, pa sve dobro promiješajte. Rasporedite u zdjelice.

Svaki zalogaj ovog pudinga donosi savršenu harmoniju badema i vanilije, pružajući neodoljivu kremastu teksturu. Bademovo mlijeko ne samo da obogaćuje okus, već i pruža zdrave masti i vitamine. Ovaj desert je savršen spoj tradicije i modernog pristupa zdravijim slasticam

Posluživanje

Ovaj domaći puding s bademom možete poslužiti na različite načine. Možete ga kombinirati s raznim preljevima poput meda ili javorovog sirupa za dodatnu slatkoću. Donosimo vam nekoliko načina posluživanja ovog ukusnog pudinga.

  • Topao: Odmah nakon kuhanja, za ugodan i utješan desert.
  • Hladan: Ostavite ga u frižideru nekoliko sati kako bi postigao čvršću teksturu.
  • Ukrašen: Pospite ga dodatnim bademima, naribanom čokoladom ili svježim voćem.

Bez obzira na način posluživanja, ovaj kremasti desert će zadovoljiti vaše nepce svojom punom aromom badema. Njegova lagana, ali bogata tekstura čini ga savršenim izborom za svaku priliku. Ovaj puding također se može koristiti kao nadjev za pite ili torte, dodajući im poseban okus. Uživajte u svakom zalogaju i prepustite se neodoljivoj kombinaciji badema i vanilije.

Savjeti

Priprema domaćeg pudinga može biti prilagodljiva različitim preferencijama i potrebama. Uz nekoliko trikova, možete ga učiniti savršenim za svoj ukus i teksturu. Slijede korisni savjeti koji će vam pomoći da postignete najbolji rezultat.

  • Prilagodba slatkoće: Ako volite manje sladak desert, smanjite količinu šećera na 80 g ili koristite prirodne zaslađivače poput meda.
  • Gušća ili rijeđa konzistencija: Za gušći puding, povećajte količinu gustina na 90 g, a za rijeđi smanjite na 70 g.
  • Dodatne arome: Umjesto cimeta možete koristiti kardamom ili naribati malo svježeg muškatnog oraščića za drugačiji okusni doživljaj.

Uzimajući u obzir raznolikost ukusa, ovi savjeti omogućuju prilagodbu pudinga prema vašim željama. Bez obzira volite li ga gušćeg, slađeg ili s dodatnim aromama, male promjene mogu donijeti značajnu razliku u konačnom rezultatu.

Čuvanje i skladištenje

Pravilno čuvanje domaćeg pudinga ključno je za očuvanje njegove svježine i bogatog okusa. Postoje načini da ga sačuvate nekoliko dana. Slijedi nekoliko korisnih smjernica za optimalno skladištenje.

  • U frižideru: Puding možete čuvati u zatvorenoj posudi u frižideru do 3 dana.
  • Podgrijavanje: Ako želite podgrijati, lagano ga zagrijte na pari ili u mikrovalnoj pećnici uz dodatak malo bademovog mlijeka kako bi zadržao kremastu teksturu.
  • Zamrzavanje: Ne preporučuje se jer može promijeniti teksturu i postati zrnast.

Kako biste osigurali najbolji okus i teksturu, slijedite naše savjete za pravilno skladištenje. Pravilnim čuvanjem puding će zadržati svoju svježinu i bogatu aromu. Poštivanjem ovih preporuka, svaki zalogaj će biti jednako ukusan kao i prvog dana.

Nutritivne informacije (po porciji)

Znati nutritivne vrijednosti vašeg deserta može vam pomoći u održavanju uravnotežene prehrane. Ovaj puding ne samo da je ukusan, već je i bogat korisnim nutrijentima koji doprinose zdravlju. Pogledajte nutritivne informacije po porciji kako biste bolje razumjeli što konzumirate.

  • Kalorije: 220 kcal
  • Proteini: 4 g
  • Masti: 7 g
  • Ugljikohidrati: 36 g
  • Vlakna: 2 g

Ove vrijednosti su procjene i mogu varirati ovisno o specifičnim sastojcima koji se koriste. Za precizne nutritivne informacije možete koristiti alate za izračun nutritivnih vrijednosti.

Ovaj puding je lagana, ali zasitna slastica, bogata zdravim mastima i vlaknima iz badema. Idealan je za one koji traže desert bez mliječnih proizvoda.

Zašto pripremiti ovaj recept?

Priprema domaćeg pudinga od badema donosi brojne prednosti, od bogatog okusa do nutritivnih vrijednosti. Ovaj recept idealan je za one koji traže zdraviju alternativu tradicionalnim desertima. Također, jednostavan je za pripremu i može se prilagoditi različitim prehrambenim potrebama.

  • Zdravija alternativa: Ne sadrži mlijeko životinjskog porijekla, što ga čini pogodnim za vegane i one s intolerancijom na laktozu.
  • Brza i jednostavna priprema: Sastojci su lako dostupni, a priprema traje manje od 20 minuta.
  • Bogata aroma: Kombinacija badema, cimeta i limunove korice pruža savršeno izbalansiran okus.

Domaći puding s bademom ne samo da je ukusan, već i hranjiv te prilagodljiv raznim prehrambenim potrebama. Oduševit će sve ljubitelje zdravih slastica!

Zaključak

Ovaj domaći puding s bademom predstavlja savršen spoj jednostavnosti i bogatstva okusa. Njegova lakoća pripreme čini ga idealnim izborom za brzi, ali ukusan desert. Osim toga, savršen je za sve ljubitelje orašastih okusa koji žele uživati u zdravijoj verziji slastice.

  • Zdravija opcija: Ne sadrži mlijeko životinjskog porijekla, idealan za vegane i osobe s intolerancijom na laktozu.
  • Prilagodljivost okusa: Možete dodavati začine, voće ili orašaste plodove po želji.
  • Nutritivno bogatstvo: Sadrži zdrave masti i vlakna iz badema.

Bez obzira na prigodu, ovaj puding će zasigurno postati jedan od omiljenih recepata u vašem domu!

Zdravstvene koristi recepta:

Badem

  • Izvor zdravih masti: Bademi su bogati mononezasićenim i polinezasićenim mastima koje podržavaju zdravlje srca i pomažu u snižavanju nivoa lošeg holesterola (LDL).
  • Obiluju vitaminom E: Samo šaka badema (30 g) obezbeđuje 37% dnevne preporučene doze vitamina E, moćnog antioksidansa koji čuva kožu zdravom i usporava starenje ćelija.
  • Pomažu u regulaciji šećera u krvi: Bademi imaju nizak glikemijski indeks i bogati su magnezijumom, što pomaže u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi, posebno kod osoba sa dijabetesom tipa 2.
  • Podrška kontroli težine: Zahvaljujući visokom sadržaju vlakana, proteina i zdravih masti, bademi pomažu u održavanju osećaja sitosti i sprečavaju prejedanje.
  • Bogati su hranljivim mineralima: Bademi sadrže magnezijum, kalcijum i fosfor, koji su ključni za zdravlje kostiju i zuba.

Kako je tebi ispao ovaj recept?

Pohvali se i slikaj

Pogledajte i ove recepti