Prirodni sok od lubenice i mente
Ovaj osvježavajući sok od lubenice i mente je savršen napitak za vruće ljetne dane. Lubenica pruža hidrataciju i obilje vitamina C, dok menta dodaje svježinu i ima umirujuće djelovanje na probavni sustav. Ovaj sok je lagan za pripremu, pun okusa i hranjivih sastojaka, te je odličan izbor za prirodni napitak koji će vas rashladiti i osvježiti.
Sastojci
Priprema
U blenderu pomiješajte lubenicu, mentu i vodu dok ne dobijete glatku smjesu.
Procijedite smjesu kroz cjedilo ili gazu kako biste uklonili eventualne ostatke vlakana i listova mente.
Dodajte svježe iscijeđeni limunov sok u sok i dobro promiješajte.
Ako želite slađi sok, možete dodati malo meda po želji.
Po želji, dodajte kockice leda kako biste dobili osvježavajući napitak.
Posluživanje
Prelijte u čaše za sok i ukrasite listićima mente te poslužite odmah.
Za kraj
Ovaj sok je bogat vitaminom C, te je lubenica prirodno niskokalorična i puna vode, što pomaže u hidrataciji tijela. Menta dodaje svježinu i ima umirujuće djelovanje na probavni sustav. Limun pruža sok dodatni okus i punoću, te pruža antioksidanse i vitamine. Ovaj sok je savršen za vruće ljetne dane, kada želite nešto osvježavajuće i hranjivo.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Prirodni sok od kivija i naranče
Sljedeći recept
Recept za griz sa nutelom
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Pripremite domaći prirodni sirup od lovora, meda i limuna, učinkovito rješe...
Tražite li osvježavajući i zdrav napitak? Naš prirodni sok od breskve, mrkv...
Uživajte u osvježavajućem spoju prirodnog soka od manga, naranče i banane....
Uživajte u svježini prirode uz ovaj osvježavajući sok od jabuka, krušaka i...
U ovom osvježavajućem receptu za prirodni sok od ananasa, banane i jabuke,...
Sok od limete i mente je osvježavajući napitak koji kombinuje limetu sa sv...
Uživajte u osvježavajućem prirodnom soku od limuna, naranče i jabuke! Ovaj...
Tražite osvježavajući napitak za vruće ljetne dane? Naš recept za sok od li...
U ovom receptu ćemo vam otkriti kako pripremiti osvježavajući prirodni sok...
Uživajte u osvježavajućem sok od banane, jagode i mente s našim jednostavni...