OZNAKA: zdrava prehrana

Piletina u umaku od paradajza je ukusno jelo koje se može pripremiti za bilo koju priliku. Ovo jelo je bogato proteinima i vitaminima te je izvrstan izbor za zdrav i uravnotežen obrok. Umak od paradajza daje jelu osvježavajući i blago kiselkasti okus, a piletina postaje sočna i mekana nakon što se skuha u umaku. Ovaj jednostavan recept zahtijeva samo nekoliko sastojaka i brzo se priprema, što ga čini idealnim rješenjem za užurbane dane.

Najzdravija salata sa keljom narančom i avokadom je bogata vlaknima, antioksidansima, vitaminima i mineralima, te je izvrsna opcija za zdravi obrok ili kao prilog uz druga jela. Kelj je bogat hranjivim tvarima i ima mnoge zdravstvene prednosti.