0 ocjena
Skuhano i isprobano

Prirodni sok od ananasa i banane

Datum objave Datum
19.05.2023
Kategorija Kategorija
Kompliciranost Težina
Cijena Cijena
Vrijeme pripreme Priprema
10min
Vrijeme kuhanja Kuhanje
min
Ukupno vrijeme Ukupno
10min
Broj osoba Osobe
4
Pregleda Pregleda
55

Uživajte u prirodnom osvježavajućem soku od ananasa i banane! Ovaj jednostavni recept donosi savršenu kombinaciju slatkog ananasa i kremaste banane, koja će vas oduševiti svježinom i ukusom. Sa samo nekoliko sastojaka, možete brzo pripremiti ovaj sok koji će vas energizirati i nahraniti prirodnim voćnim okusima. Pridružite se nam i otkrijte kako jednostavna kombinacija ananasa, banane i ostalih sastojaka stvara savršeni napitak za uživanje u svakom trenutku.

Sastojci

Priprema

1 Korak

U blenderu stavite nasjeckani svježi ananas, bananu, kokosovo mlijeko i sok od naranče.

2 Korak

Dodajte žlicu meda ili agavinog sirupa ako želite malo slatkoće u soku.

3 Korak

Uključite blender i miksajte sve sastojke dok ne dobijete glatku teksturu.

4 Korak

Ako želite hladan smoothie, dodajte nekoliko kockica leda u blender i ponovno miksajte sve dok se led ne usitni i sok postane hladan i osvježavajući.

5 Korak

Nakon što dobijete željenu konzistenciju, ulijte sok u čaše i poslužite odmah.

Posluživanje

Po želji, možete ukrasiti sok kriškom ananasa ili listićem mente.

Za kraj

Ananas je izvor vitamina C, mangana, vitamina B6, tiamina, vlakana i enzima bromelaina, dok su banane bogate kalijem, vitaminom C, vitaminom B6, vlaknima i antioksidansima. Kombinacija ova dva voća u sokovima pruža širok spektar hranjivih tvari koje podržavaju zdravlje i dobrobit organizma.

Kako je tebi ispao ovaj recept?

Pohvali se i slikaj

Pogledajte i ove recepti