0 ocjena
Skuhano i isprobano

Sok od jagode, grejpa i limuna

Datum objave Datum
02.04.2024
Kategorija Kategorija
Kompliciranost Težina
Cijena Cijena
Vrijeme pripreme Priprema
10min
Vrijeme kuhanja Kuhanje
min
Ukupno vrijeme Ukupno
10min
Broj osoba Osobe
2
Pregleda Pregleda
24

U ovom osvježavajućem receptu spajaju se ukusi jagode, grejpa i limuna kako bi stvorili napitak pun vitamina i osvježavajućih aroma. Sok od jagode, grejpa i limuna nije samo ukusan, već i bogat antioksidansima i vitaminima, čineći ga savršenim izborom za zdrav početak dana ili osvježavajuće piće tijekom vrućih ljetnih dana. Uživajte u jednostavnom pripremanju ovog osvježavajućeg soka i osjetite blagodati svježih voćnih okusa!

Sastojci

Priprema

1 Korak

Prepolovite grejp, limun i naranču te icijedite svježi sok iz njih.

2 Korak

Jagode operite, prepolovite i stavite u blender. Zatim im dodajte i svježi sok od limuna, grejpa i naranče.

3 Korak

Zatim dodajte 1 kašiku meda te 500 mililitara vode. Pokrenite blender.

4 Korak

Blendajte na najjačem dok ne dobijete glatku smjesu bez grudvica.

Posluživanje

Poslužite svježe odmah nakon pripreme uz par kockica leda rad većeg osvježenja.

Savjet

Količinu meda možete prilagoditi svom ukusu ili ga zamijeniti sa nekim drugim zaslađivačem po želji.

Za kraj

Jagode su bogate antioksidansima poput vitamina C, flavonoida, i fenolnih spojeva. Antioksidansi pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala u tijelu, čime se smanjuje oštećenje stanica i rizik od raznih bolesti, uključujući srčane bolesti, rak i neurodegenerativne poremećaje.

Kako je tebi ispao ovaj recept?

Pohvali se i slikaj

Pogledajte i ove recepti