Sok od jagode, grejpa i limuna
-
PRIPREMANJE10 minuta
-
CIJENAJeftino
-
SERVIRANJE2 osobe
-
PREGLEDA4
U ovom osvježavajućem receptu spajaju se ukusi jagode, grejpa i limuna kako bi stvorili napitak pun vitamina i osvježavajućih aroma. Sok od jagode, grejpa i limuna nije samo ukusan, već i bogat antioksidansima i vitaminima, čineći ga savršenim izborom za zdrav početak dana ili osvježavajuće piće tijekom vrućih ljetnih dana. Uživajte u jednostavnom pripremanju ovog osvježavajućeg soka i osjetite blagodati svježih voćnih okusa!
SASTOJCI
Priprema
1
KorakPrepolovite grejp, limun i naranču te icijedite svježi sok iz njih.
2
KorakJagode operite, prepolovite i stavite u blender. Zatim im dodajte i svježi sok od limuna, grejpa i naranče.
3
KorakZatim dodajte 1 kašiku meda te 500 mililitara vode. Pokrenite blender.
4
KorakBlendajte na najjačem dok ne dobijete glatku smjesu bez grudvica.
Posluživanje
Poslužite svježe odmah nakon pripreme uz par kockica leda rad većeg osvježenja.
Savjet
Količinu meda možete prilagoditi svom ukusu ili ga zamijeniti sa nekim drugim zaslađivačem po želji.
Za kraj
Jagode su bogate antioksidansima poput vitamina C, flavonoida, i fenolnih spojeva. Antioksidansi pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala u tijelu, čime se smanjuje oštećenje stanica i rizik od raznih bolesti, uključujući srčane bolesti, rak i neurodegenerativne poremećaje.
eminab
Autor
Trenutno ne želim davati nikakve informacije o sebi, ali ako se to u budućnosti promijeni, bit ćete u stanju vidjeti promjene na mom profilu.Da biste ostavili komentar, potrebno je da se registrujete na našem sajtu. Nakon regitracije, moći ćete da komentarišete naše recepte i delite svoje utiske sa drugim članovima zajednice.
Kliknite ovdje za prijavu ili registraciju.
Ovaj recept trenutno nema nijedan komentar. Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o njemu! Dodaj svoj komentar u polje iznad.