Sirup za sok od kupina
Želite li uživati u ukusnom i osvježavajućem soku od kupina tijekom cijele godine, možete ga pripremiti i u obliku sirupa. Ovaj jednostavan recept omogućuje vam da sačuvate sve blagodati ovog voća u obliku ukusnog i zdravog napitka. Bez aditiva i konzervansa, ovaj sirup će zadovoljiti vaša nepca i biti savršeno osvježenje.
Sastojci
Priprema
Pripremite zdrave i neoštećene kupine tako što ćete ih pažljivo oprati i dobro ocijediti
Zatim ih prebacite u lonac i na laganoj vatri kuhajte desetak minuta. Kada su kupine kuhane, izmiksajte ih u blenderu i vratite sok u lonac. Dodajte šećer te kuhajte na laganoj vatri uz stalno miješanje dok se šećer potpuno ne rastopi. Na kraju kuhanja, dodajte limuntus i dobro promiješajte
Sterilizirajte boce za sok te u njih vruće ulijte sok. Kako bi se spriječilo prodiranje zraka, prekrijte vrh svake boce celofanom, a zatim je zatvorite čepom.
Ostavite ih da se potpuno ohlade, a zatim čuvajte na tamnom i hladnom mjestu. Uživajte u osvježavajućem napitku koji ste sami pripremili!
Posluživanje
Meni je najbolji ovaj sirup kad ga razrijedim sa kiselom vodom i dodam par kockica leda .
Za kraj
Sok od kupina je ukusan i osvježavajući napitak koji može donijeti brojne zdravstvene prednosti. Kupine su izuzetno bogate antioksidansima, vitaminom C, vlaknima i drugim hranjivim tvarima koje podržavaju zdravlje tijela. Osim toga, kupine su povezane s poboljšanjem funkcije mozga, regulacijom šećera u krvi, smanjenjem upala i rizika od srčanih bolesti.
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!