0 ocjena
Skuhano i isprobano

Čaj od svježe naranče i meda

Datum objave Datum
26.08.2024
Kategorija Kategorija
Kompliciranost Težina
Cijena Cijena
Vrijeme pripreme Priprema
15min
Vrijeme kuhanja Kuhanje
min
Ukupno vrijeme Ukupno
15min
Broj osoba Osobe
2
Pregleda Pregleda
89

Osvježite se uz čaj od svježe naranče i meda, napitak prepun vitamina C i prirodnih antioksidanata. Ovaj topli napitak pomaže jačanju imuniteta, smiruje upale i pruža umirujući efekt, idealan za opuštanje u bilo koje doba dana.

Sastojci

Priprema

1 Korak

Naranču temeljito operite pod mlazom tople vode kako biste uklonili nečistoće s kore.

2 Korak

Narežite naranču na tanke kriške, zadržavajući i koru jer ona dodaje dodatni okus čaju.

3 Korak

U lonac stavite vodu i dodajte narezane kriške naranče .

4 Korak

Nakon što ste dodali vodu i narezanu naranču dodaje i klinčiće.

5 Korak

Zagrijavajte vodu na srednje jakoj vatri dok ne proključa, a zatim smanjite vatru i ostavite da lagano vrije oko 5 minuta, kako bi se okusi proželi.

6 Korak

Maknite čaj s vatre i ostavite da se malo ohladi, otprilike 5 minuta.

7 Korak

Nakon 5 minuta dodajte med i dobro promiješajte. Čaj procijedite kroz cjediljku u dvije šolje kako biste uklonili naranču i začine.

Posluživanje

Poslužite toplo, uz dodatnu krišku naranče ako želite te uživajte u osvježavajućem i aromatičnom čaju od svježe naranče i meda, idealnom za opuštanje u bilo koje doba dana!

Savjet

Ovaj čaj kombinira prirodne sastojke koji ne samo da su ukusni, već i podržavaju cjelokupno zdravlje na jednostavan, ali učinkovit način.

Za kraj

Naranča je poznata po visokom sadržaju vitamina C, koji jača imunološki sustav, pomaže u borbi protiv prehlade i infekcija, te djeluje kao snažan antioksidans, štiteći tijelo od slobodnih radikala. Osim vitamina C, naranče sadrže i druge antioksidanse, poput flavonoida, koji pomažu u smanjenju upala i podržavaju zdravlje srca. Med je poznat po svojim antimikrobnim svojstvima. Djeluje kao prirodni antiseptik, pomaže u smirivanju upale grla, potiče probavu i pruža energiju zahvaljujući prirodnim šećerima.

Kako je tebi ispao ovaj recept?

Pohvali se i slikaj

Pogledajte i ove recepti