Chia puding sa kikiriki maslacem
Ovaj recept otkriva jednostavan način pripreme hranjivog i ukusnog chia pudinga obogaćenog kremastim kikiriki maslacem. Priprema je jednostavna, a rezultat je neodoljiva kombinacija teksture i okusa. Ovaj chia puding sa kikiriki maslacem pružit će vam energetski poticaj i obrok bogat hranjivim tvarima. Spremite se da uživate u ovom ukusnom i zdravom obroku koji će vas osvježiti i nahraniti.
Sastojci
Priprema
U zdjeli pomiješajte chia sjemenke i mlijeko. Dobro promiješajte kako bi se sjemenke ravnomjerno rasporedile.
Dodajte kikiriki maslac, med (ili drugi zaslađivač po želji) i prstohvat soli. Dobro promiješajte sve sastojke zajedno kako biste ih sjedinili.
Ostavite smjesu da odstoji oko 5 minuta, a zatim još jednom dobro promiješajte. To će spriječiti stvaranje grudica i osigurati da chia sjemenke upiju tekućinu.
Pokrijte zdjelu ili prebacite smjesu u staklenu posudu s poklopcem i stavite je u frižider. Ostavite da se puding stisne najmanje 4 sata ili preko noći.
Prije posluživanja, promiješajte puding kako biste razbili eventualne grudice i dobili kremastu konzistenciju.
Posluživanje
Služite chia puding u čašama ili zdjelicama. Po želji, ukrasite svježim voćem ili orašastim plodovima.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Recept za sladoled od kikirikija i čokolade
Sljedeći recept
Recept za bolonjez umak
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Griz sa kikiriki maslacem i bananom je ukusna i hranjiva opcija za doručak...
Domaći puding od vanilije i meda je ukusan i kremast desert koji osvajaju j...
Ovaj kremasti i bogato aromatizirani kikiriki umak s bijelim lukom i đumbi...
Domaći kremasti puding s bademom oduševit će vas svojom glatkom teksturom i...
Bezglutenski kruh chia sjemenkama idealan je za one koji traže zdraviju alt...
Mekana pureća prsa sa začinskim maslacem savršen su obrok za ljubitelje soč...
Pečeni sendviči sa šunkom, sirom i maslacem od bijelog luka savršen su izbo...
Pečeni losos sa maslacem i belim lukom je jednostavan, ukusan i zdrav obrok...
Chia puding sa šumskim voćem i javorovim sirupom je zdrav i ukusan obrok bo...
Vegetarijanski puding sa čokoladom i bademima bez kuhanja je brz i jednosta...