Makaroni sa tunjevinom i povrćem

0 0

Datum objave Datum

30.04.2023

Kategorija Kategorija

Glavna jela

Kompliciranost Težina

Cijena Cijena

Vrijeme pripreme Priprema

30min

Vrijeme kuhanja Kuhanje

min

Ukupno vrijeme Ukupno

30min

Broj osoba Osobe

Pregleda Pregleda

Makaroni sa tunjevinom i povrćem su ukusan i brzinski obrok koji se može poslužiti topal ili hladan. Ovaj recept je prepun okusa i boja, a može se prilagoditi različitim vrstama povrća koje imate pri ruci. Uz dodatak ukusne tune, ova jela će zadovoljiti i one koji traže hranjiv i ukusan obrok koji se može pripremiti u kratkom vremenu.

Sastojci

300 Grama Makarona

3 Konzerve Tunjevine

2 Kašike Maslinovog ulja

2 Česma Bijelog luka

1 Tikvica

1 Crvena paprika

Sol

Bibera

Parmezan za posipanje

Priprema

1 Korak

Prvi korak jeste da skuhate tjesteninu prema uputama na pakiranju.

2 Korak

Dok se tjestenina kuha, zagrijte maslinovo ulje u tavi na srednje jakoj vatri.

3 Korak

Dodajte nasjeckani bijeli luk i pržite ga 30 sekundi dok ne zamiriši.

4 Korak

Dodajte nasjeckanu tikvicu i papriku u tavu i kuhajte ih, miješajući povremeno, dok povrće ne omekša i ne dobije lagano smeđu koricu.

5 Korak

Dodajte ocijeđenu tunjevinu i promiješajte. Kada je tjestenina kuhana, ocijedite je i dodajte u tavu s povrćem i tunom.

6 Korak

Dobro promiješajte i začinite solju i biberom prema želji .

Posluživanje

Poslužite s naribanim parmezanom na vrhu.

Za kraj

Ova tjestenina s povrćem i tunom je ukusna i zdrava opcija za ručak ili večeru. Bogata je hranjivim tvarima iz povrća i tune, a istovremeno je lagana i jednostavna za pripremu.