Pečeni losos na grčki način

0 0

Datum objave Datum

10.05.2023

Kategorija Kategorija

Glavna jela

Kompliciranost Težina

Cijena Cijena

Vrijeme pripreme Priprema

25min

Vrijeme kuhanja Kuhanje

min

Ukupno vrijeme Ukupno

25min

Broj osoba Osobe

Pregleda Pregleda

Pečeni losos na grčki način je ukusan i jednostavan recept koji će vas oduševiti svojim okusom i jednostavnom pripremom. Ova zdrava i ukusna jela će biti savršena opcija za sve koji žele uživati u ukusnom obroku bez puno napora i pripreme. Slijedite korake ovog recepta i uživajte u ovoj preukusnoj kombinaciji okusa!

Sastojci

Prilog

50 Mililitara Maslinovog ulja

Sok od 2 limuna

1 Česma Bijelog luka

1 Kafena kašika Origana

Biber

100 Grama Feta sira

10 Šeri paradaiza

6 Maslina

1 Krastavac

1 Kafena kašika Kopra

Losos

4 Filea lososa

1 Glavica Luka

1 Limun

2 Kafene kašike Vegete

Priprema

1 Korak

U veliku posudu pomiješajte sljedeće sastojke: maslinovo ulje, svježe iscijeđeni limunov sok, protisnuti bijeli luk, origano, malo svježe mljevenog crnog bibera, kockice fete, četvrtine paradaiza, nasjeckane masline, kockice krastavca i svježi kopar.

2 Korak

Dobro promiješajte sve sastojke dok se ne sjedine i stavite posudu u frižider da odstoji oko 10 minuta.

3 Korak

Uzmite posudu za pečenje i na dno poslažite tanke ploške limuna i luk narezan na tanke ploške.

4 Korak

Preko luka i limuna stavite filete lososa, te pospite vegetom i svježe mljevenim crnim biberom.

5 Korak

Zagrijte pećnicu na 190°C i pecite losos oko 18 minuta.

Posluživanje

Izvadite posudu iz pećnice i poslužite filete lososa na luku i limunu uz pripremljeni prilog od povrća.

Za kraj

Losos je vrlo zdrava riba koja je bogata proteinima, omega-3 masnim kiselinama i drugim hranjivim tvarima, što je čini odličnim izvorom esencijalnih hranjivih tvari potrebnih za održavanje dobrog zdravlja.