0 ocjena
Skuhano i isprobano

Slatki namaz sa pistacijama

Datum objave Datum
19.07.2024
Kategorija Kategorija
Kompliciranost Težina
Cijena Cijena
Vrijeme pripreme Priprema
20min
Vrijeme kuhanja Kuhanje
min
Ukupno vrijeme Ukupno
20min
Broj osoba Osobe
5
Pregleda Pregleda
103

Ukoliko ste u potrazi za slatkišem sa neodoljviim ukusom pistacija na pravom ste mjestu. Uz jasan recept i korake recepta doći ćete do savršenog slatkog namaza sa pistacijama koji će oduševiti sve za trpezom. Pratite naš recept i uživajte u slatkom ukusu pistacija.

Sastojci

Priprema

1 Korak

Stavite očišćene pistacije u posudu i prelijte ih kipućom vodom. Ostavite pistacije da odstoje u vodi 10 minuta.

2 Korak

Nakon 10 minuta, ocijedite pistacije i pažljivo uklonite kožicu. Pistacije će biti mekane i lakše će se ljuštiti.

3 Korak

Očišćene pistacije stavite u blender ili procesor za hranu. Dodajte šećer u prahu, vanilin šećer i prstohvat soli.

4 Korak

Blendajte dok ne dobijete glatku pastu. Dodajte suncokretovo ulje i vodu u smjesu pistacija.

5 Korak

Nastavite blendati dok smjesa ne postane potpuno glatka i kremasta. Možda ćete morati zaustaviti blender i sastrugati smjesu sa strana nekoliko puta kako biste postigli ravnomjernu konzistenciju.

6 Korak

Sada je vrijeme da gotov namaz prebacite u steriliziranu staklenku s poklopcem.

Posluživanje

Uživajte u svom domaćem namazu s pistacijama na tostiranom kruhu, kao dodatak kolačima ili jednostavno kao ukusni desert!

Savjet

Čuvajte namaz u hladnjaku i potrošite ga unutar jedne sedmice.

Za kraj

Pistacije su dobar izvor proteina, vlakana, zdravih masti (posebno mononezasićenih i polinezasićenih masti), vitamina i minerala poput vitamina B6, vitamina E, tiamina, fosfora, kalija, bakra i mangana. Zdrave masti u pistacijama, uključujući omega-3 masne kiseline, mogu pomoći u smanjenju razine "lošeg" LDL kolesterola i povećanju "dobrog" HDL kolesterola, čime se smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Kako je tebi ispao ovaj recept?

Pohvali se i slikaj

Pogledajte i ove recepti