Sok od breskvi i malina

0 0

Datum objave Datum

25.04.2023

Kategorija Kategorija

Pića

Kompliciranost Težina

Cijena Cijena

Vrijeme pripreme Priprema

5min

Vrijeme kuhanja Kuhanje

min

Ukupno vrijeme Ukupno

5min

Broj osoba Osobe

Pregleda Pregleda

Sok od breskvi i malina je osvježavajući napitak koji će vas oduševiti svojim ukusom i ljekovitim svojstvima. Ovaj sok je bogat antioksidansima, vitaminima i mineralima, a uz to je niskokaloričan te će vam pomoći u hidrataciji organizma.

Sastojci

2 Breskve

1 Čaša Malina

1 Šolja vode

1 Kašika Meda

Par kockica leda

Priprema

1 Korak

Prvi korak jeste da operete breskve i narežite ih na manje komade.

2 Korak

Stavite breskve i maline u blender i miksajte dok ne dobijete glatku smjesu.

3 Korak

Dodajte vodu i med (po želji) u blender i miksajte sve zajedno.

Posluživanje

Ulijte sok u čaše s kockicama leda i poslužite odmah.

Savjet

Možete dodati više ili manje vode prema želji, ovisno o tome koliko gusta želite da vam bude smjesa. Uživajte u osvježavajućem sok od breskve i maline!

Za kraj

Breskve su bogate vlaknima, vitaminom C i beta-karotenom, dok maline sadrže mnoge zdrave tvari poput vitamina C, mangana i prehrambenih vlakana. Kombinacija ova dva voća čini ovaj sok savršenim izborom za osvježenje tijekom vrućih ljetnih dana ili kao zdravi napitak u bilo koje doba dana.