Sok od jabuke mrkve i đumbira
Ovaj sok od mrkve, jabuke i đumbira je osvježavajuć i pun hranjivih tvari. Mrkva i jabuka su bogate vlaknima, vitaminima i mineralima, dok đumbir ima protuupalna svojstva i poboljšava probavu. Bademovo mlijeko pruža hidrataciju i dodatni okus. Ovaj sok je idealan za doručak ili kao zdravi međuobrok.
Sastojci
Priprema
Prvi korak jeste da ogulite mrkvu i jabuku te nasjeckate na manje komade. Ogulite i đumbir.
Mrkvu, jabuke i đumbir premjestite u blender . Zatim dodajte bademovo mlijeko (može i kokosova voda ili sok od naranče ) i kašiku meda .
Zatim je potrebno da blendate smjesu dok ne dobijete glatku teksturu.
Ako smjesa bude pregusta, dodajte još malo bademovog mlijeka .
Posluživanje
Poslužite ohlađeno s kockicama leda.
Za kraj
Mrkva i jabuka su bogate vlaknima koja poboljšavaju probavu i daju osjećaj sitosti, a đumbir ima protuupalna svojstva i poboljšava cirkulaciju.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Salata od rikule krastavaca paradaiza i feta sira
Sljedeći recept
Piletina sa krompirom i mrkvom iz pećnice
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Sočne pečene jabuke punjene bogatim kremom od čokolade i oraha stvaraju sav...
Krem juha od mrkve, cvjetače i poriluka savršen je izbor za zdrav, ukusan i...
Pohovane jabuke sa cimetom su savršen desert za ljubitelje slatkih, hrskavi...
Krem juha od batata i mrkve je nutritivno bogat i ukusan obrok koji pruža s...
Domaći čaj od jabuke, cimeta i limuna savršeno je piće za hladne dane, prep...
Osvježavajući sok od višnje, jabuke i limuna savršen je izbor pogodan za sv...
Osvježite se uz ovaj zdrav i hranjiv sok od celera, mrkve, limuna i naranče...
Otkrijte osvježavajući sok od nektarine, mrkve i limuna, savršenu kombinaci...
Ovaj osvježavajući sok za imunitet kombinira nutritivne vrijednosti cvekle,...
Tražite li osvježavajući i zdrav napitak? Naš prirodni sok od breskve, mrkv...