Zobena kaša sa kokosom
Zobena kaša sa kokosom je jednostavan i ukusan doručak koji će vam dati energiju za početak dana. Ova zdrava kombinacija zobenih pahuljica, kokosovog mlijeka i meda stvorit će kremastu i aromatičnu kašu koja će vas oduševiti. Uz dodatak orašastih plodova ili voća po želji, ova zobena kaša postaje još bogatija i hranjivija. Probajte ovaj jednostavan recept i uživajte u zdravom i ukusnom doručku.
Sastojci
Priprema
Uzmite srednji lonac i u njega stavite sve sastojke osim meda. Dobro promiješajte i stavite lonac na štednjak. Pustite da smjesa zavrije.
Kada smjesa zavrije, smanjite vatru na najmanju temperaturu. Kuhajte kašu otklopljeno 3 do 5 minuta, povremeno miješajući. Kaša će se zgusnuti tijekom kuhanja. Nakon toga, maknite lonac s vatre i pustite da se malo ohladi.
Podijelite kašu u dvije posudice. Svaku porciju prelijte s kašikom meda i dodajte orašaste plodove i voće po želji.
Ako vam je draže, med možete umiješati u kašu kada se malo prohladi ili ga zamijeniti agavinim sirupom.
Posluživanje
Poslužite odmah nakon pripreme. Prijatno !
Za kraj
Ovaj jednostavan recept idealan je za brzinski doručak ili zdravu užinu. Kaša je bogata vlaknima i proteinima, a dodatak meda i orašastih plodova pruža dodatnu slatkoću i hranjive tvari. Ako želite, možete dodati i drugo voće po izboru, poput banana ili bobičastog voća. Ukratko, ova kaša je ukusna, zdrava i jednostavna za pripremu.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Glazura od šećera u prahu za slastice
Sljedeći recept
Recept za švedski umak od jogurta i jabuke
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Jednostavni čokoladni kolač s kokosom je desert koji spaja bogat okus kakaa...
Banana kruh sa kokosom i bademovim brašnom je ukusan i zdrav desert, savrše...
Keksi sa kokosom i cimetom savršen su izbor za ljubitelje slatkiša koji uži...
Keksi s limunom i kokosom su savršen spoj osvježavajućeg limuna i bogatog o...
Zobena kaša sa šumskim voćem i bademima savršen je zdrav i ukusan obrok koj...
Ovaj žuti posni kolač sa kokosom i grizom savršen je izbor za ljubitelje je...
Ovaj domaći sladoled s jagodama, kokosom i jogurtom savršen je izbor za kre...
Zobena kaša sa cimetom, kokosom i lješnjacima je ukusan i hranljiv doručak...
Zobena kaša sa jabukom, bademima i bijelom čokoladom je savršen izbor za uk...
Zobena kaša sa orasima i jogurtom savršen je izbor za zdrav doručak ili uži...