Brza pečena piletina sa crvenom i zelenom paprikom
Brza pečena piletina sa crvenom i zelenom paprikom je savršen izbor za brz i ukusan obrok. U ovom receptu, piletina se spaja sa crvenim i zelenim paprikama, stvarajući sočan i bogat obrok. Ova brza pečena piletina sa paprikama je jednostavna za pripremu i idealna za ručak ili večeru, bogata vitaminima i proteinima. Uživajte u ovom jednostavnom i zdravom receptu za piletinu koje je puno okusa i lako se priprema!
Sastojci
Priprema
Paprikama odstranite peteljke i sjemenke te ih operite i nasjecite na tanje trakice. Bijeli luk ogulite i nasjecite na sitnije kockice ili protisnite kroz gnječilicu.
Piletinu operite, posušite i nasjecite na tanje trakice kao i zelenu i crvenu papriku. Dodajte vegetu i promiješajte da se vegeta ravnomjerno rasporedi.
U tavi zagrijte 2 kašike ulja. Dodajte pileće trakice i pržite na srednje jakoj vatri dok ne postanu zlatno smeđe, oko 5 minuta. Povremeno ih okrećite kako bi se ravnomjerno ispržile.
Kada je piletina dobila zlatno smeđu boju, dodajte nasjeckane crvene i zelene paprike u tavu. Pržite još oko minute dok paprika blago ne omekša.
Zatim dodajte sol, bijeli biber, vlasac i sitno nasjeckani bijeli luk. Dobro promiješajte da se svi sastojci sjedine. Pecite sve zajedno dva minuta dok se svi okusi povežu i vaša piletina sa crvenom i zelenom paprikom je spremna za posluživanje.
Posluživanje
Brzu pečenu piletinu sa crvenom i zelenom paprikom možete poslužiti uz prilog po izboru, poput riže, krompira ili salate.
Savjet
Količinu soli i bibera možete prilagoditi vašem ukusu. Ukoliko ste ljubitelj ljutih obroka možete dodati malo čilija ili kajenskog bibera.
Za kraj
Recept za pečenu piletinu sa crvenom i zelenom paprikom je veoma zdrav jer sadrži visokoproteinsku piletinu, koja je odličan izvor nemasnih proteina, važnih za izgradnju mišića i održavanje zdravlja. Crvena i zelena paprika, bogate vitaminima C i A, doprinose jačanju imunog sistema, zaštiti kože i zdravlju očiju. Pečena piletina sa crvenom i zelenom paprikom je jednostavane i brz za pripremu uz korake našeg recepta!
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!