Brzi dip od jogurta
Brzi dip od jogurta savršen je izbor za ukusan i zdrav zalogaj. Ovaj jednostavan recept kombinira grčki jogurt, kiselo vrhnje, bijeli luk i začine, stvarajući kremast i osvježavajući dip. Idealno za posluživanje uz povrće, grisine ili kao umak uz razna jela, ovaj dip je brz, lagan i hranjiv obrok koji će zadovoljiti sve ukuse.
Sastojci
Priprema
Prvi korak jeste da u zdjeli pomiješajte grčki jogurt i kiselo vrhnje.
Kisele krastavce nasjecite na što sitnije kockice. Bijeli luk ogulite i protisnite kroz gnječilicu za bijeli luk.
Iscijedite dvije kašike svježeg soka od limuna. U grčki jogurt i kiselo vrhnje dodajte sok od limuna, nasjeckane krastavce i bijeli luk.
Nakon toga u dip dodajte sol te suhi vlasac .
Za kraj pripreme brzog dipa od jogurta promiješajte sve sastojke dok se ne povežu.
Brzi dip sa jogurtom je ukusan, lagan i zdrav obrok koji kombinira bogatstvo jogurta, svježinu povrća i aromu začina. Ovaj dip je savršen za sve koji traže brz, ukusan i hranjiv dodatak međuobrok ili dodatak glavnim jelima.
Posluživanje:
- Brzi dip sa jogurtom idealan je kao dodatak uz svježe povrće, grisine, krumpiriće ili kao umak za razna jela.
- Možete ga poslužiti uz malo svježeg začinskog bilja, poput peršuna ili kopra, za dodatnu svježinu i aromu.
- Ovaj dip možete također koristiti kao namaz na sendvičima ili kao umak za pečena jela.
Savjet:
- Za dodatnu pikantnost, možete dodati malo ljute paprike ili kajenskog bibera.
- Također, možete prilagoditi količinu limunova soka i začina prema vlastitim željama.
Čuvanje:
Brzi dip sa jogurtom može se čuvati u hermetički zatvorenoj posudi u frižideru do 2-3 dana. Ovaj dip je izvrstan za pripremu unaprijed, a ostatke možete koristiti kao brzi obrok ili užinu u narednim danima.
Za kraj:
Brzi dip sa jogurtom je ukusan, zdrav i hranljiv umak koji će vas oduševiti svojom jednostavnošću i bogatstvom okusa. Savršeno se slaže s raznim povrćem, grisinama ili pečenim jelima, stvarajući savršen snack za svaku priliku. Bilo da ga pripremate za obiteljski obrok, kao dodatak uz jelo ili kao užinu, ovaj dip je uvijek odličan izbor za brz i ukusan zalogaj.
Nutritivne informacije (po porciji):
- Kalorije: ~150 kcal
- Proteini: ~7 g
- Ugljeni hidrati: ~10 g
- Masti: ~10 g
- Vlakna: ~2 g
Ove vrijednosti su procjene i mogu se razlikovati ovisno o korištenim sastojcima. Za precizne nutritivne informacije, preporučuje se korištenje aplikacija ili alata za izračun nutritivnih vrijednosti.
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!