Chia puding sa ananasom
Chia puding sa ananasom je ukusan i hranjiv desert koji kombinira hranjive chia sjemenke s osvježavajućim okusom svježeg ananasa. Ovaj jednostavan recept pruža vam izvor vlakana, omega-3 masnih kiselina i antioksidanata, čineći ga savršenim izborom za zdrav i zadovoljavajući desert ili doručak. Uz dodatak sočnog ananasa, ova kombinacija pruža osvježavajući okus i bogatstvo vitamina C. Slijedite ovaj brzi recept i uživajte u ukusnom chia puding s ananasom koji će vas osvježiti i nahraniti.
Sastojci
Priprema
U zdjeli pomiješajte chia sjemenke, biljno mlijeko, zaslađivač i ekstrakt vanilije. Dobro promiješajte kako bi se sjemenke ravnomjerno rasporedile.
Ostavite smjesu da odstoji 5-10 minuta i zatim ponovno promiješajte. Ovo je važno kako bi se chia sjemenke natope.
Pokrijte zdjelu i stavite je u frižider na najmanje 2 sata ili preko noći. Tijekom tog vremena chia sjemenke će upiti tekućinu i formirati puding.
Dodajte svježe ananas kockice na smjesu chia sjemenki i mlijeka.
Posluživanje
Poslužite chia puding s ananasom u čašama ili zdjelicama. Možete dodatno ukrasiti svježim ananasom po vrhu.
Savjet
Chia puding s ananasom možete pripremiti unaprijed i čuvati u frižideru do 2-3 dana.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Sok od dinje limuna i ananasa
Sljedeći recept
Recept za rižu sa povrćem
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Domaći puding od vanilije i meda je ukusan i kremast desert koji osvajaju j...
Domaći kremasti puding s bademom oduševit će vas svojom glatkom teksturom i...
Bezglutenski kruh chia sjemenkama idealan je za one koji traže zdraviju alt...
Chia puding sa šumskim voćem i javorovim sirupom je zdrav i ukusan obrok bo...
Vegetarijanski puding sa čokoladom i bademima bez kuhanja je brz i jednosta...
Ove zobene pahuljice s bademovim mlijekom i chia sjemenkama savršen su izbo...
Puding s tamnom čokoladom je bogat, kremast i jednostavan desert koji zadov...
U ovom receptu otkrijte kako pripremiti savršen vanilija puding sa orasima...
Domaći vanilija puding s ananasom je osvježavajući desert koji će oduševiti...
Otkrijte osvježavajući chia puding sa jagodama i kivijem, savršenu zdravu u...