Recept za detoks sok sa limunom i kurkumom

0 0

Datum objave Datum

06.10.2023

Kategorija Kategorija

Pića

Kompliciranost Težina

Cijena Cijena

Recept za detoks sok sa limunom i kurkumom

Vrijeme pripreme Priprema

10min

Vrijeme kuhanja Kuhanje

min

Ukupno vrijeme Ukupno

10min

Broj osoba Osobe

Pregleda Pregleda

Detoks sok sa limunom i kurkumom je osvježavajući napitak koji ne samo da vam pruža energetsku snagu, već i pomaže u čišćenju organizma od toksina. Kombinacija vitamina C iz limuna i antiinflamatornih svojstava kurkume čini ovaj napitak savršenim za ojačavanje imunološkog sistema i poboljšanje opšteg zdravlja. Saznajte kako brzo pripremiti ovu ukusnu i zdravu napitku koji će vam osigurati dozu vitalnosti.

Sastojci

1 Limun

500 Mililitara vode

1/3 Kafene kašike Kurkume

1 Kafena kašika Meda

Priprema

1 Korak

U šerpu sipajte 500 ml vode i stavite je da se zagrije, ali ne da proključa.

2 Korak

Dok se voda zagrijava, iscijedite sok iz jednog limuna .
Kada je voda topla skinite je sa vatre.

3 Korak

Dodajte 1/3 kafene kašike kurkume u zagrijanu vodu i dobro promiješajte. Kurkuma će dati soku bogatu boju i nutritivnu vrednost.

4 Korak

Ako želite dodati malo slatkoće i dodatne arome, možete dodati 1 kafenu kašiku meda u sok. Dobro promiješajte da se med rastopi.

5 Korak

Za kraj je potrebno da dodate svježe iscijeđeni sok od limuna i ponovo promiješajte.

Posluživanje

Poslužite toplog odmah nakon pripreme.

Za kraj

Ovaj sok je osvježavajući i pun antioksidanata, što ga čini odličnim izborom za detoksikaciju i podršku vašem imunološkom sistemu. Uživajte u njemu kao jutarnji napitak.