Recept za sok od mrkve naranče i đumbira
U ovom receptu vam donosim jednostavan način za pripremu ukusnog i zdravog soka od mrkve, naranče i đumbira. Ova kombinacija voća i povrća stvara napitak bogat vitaminima, antioksidansima i korisnim hranjivim tvarima. Saznajte kako lako izraditi ovaj osvježavajući sok i uživajte u njegovom slatkastom okusu s blagom pikantnošću đumbira. Bez dodataka umjetnih boja i konzervansa, ovaj prirodni sok pruža vam prirodnu i osvježavajuću opciju koja će vam donijeti mnoge zdravstvene prednosti.
Sastojci
Priprema
Ogulite naranče i mrkve. Izrežite ih na manje komade .
Ako želite dodati đumbir, ogulite i naribajte ga na sitnu stranu rende.
Stavite naranče, mrkve i đumbir (po želji) u blender . Dodajte i vodu te med po ukusu.
Uključite blender na najjače te blendajte sve sastojke dok ne dobijete glatku smjesu.
Ako želite hladan sok, dodajte kockice leda u sok i promiješajte.
Posluživanje
Poslužite sok u čašama. Možete ukrasiti čaše s kriškama naranče ili svježim listićima mente.
Za kraj
Uživajte u osvježavajućem i zdravom sok od naranče i mrkve! Ova kombinacija voća i povrća pruža vam bogatstvo vitamina C, beta-karotena i drugih hranjivih tvari. Naranče su osvježavajuće i bogate antioksidansima, dok mrkve pružaju slatkoću i dodatne vitamine. Đumbir može dodati blagu pikantnost i ima antiupalna svojstva. Ovaj sok je izvrstan izbor za doručak ili kao osvježenje tijekom dana, pružajući vam prirodnu energiju i hranjive tvari koje će podržati vaše zdravlje i dobrobit.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Prirodni sok od ananasa grejpa i limuna
Sljedeći recept
Grill povrće sa roštilja
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Kuglof od naranče i badema je sočan, mirisan i jednostavan kolač koji donos...
Pileća prsa u umaku od naranče i soja sosa donose nevjerojatan spoj slatkoć...
Starinski recept za oblatne sa šećerom i mlijekom donosi okus prošlih vreme...
Krem juha od mrkve, cvjetače i poriluka savršen je izbor za zdrav, ukusan i...
Ova kremasta i bogata krema od pistacija savršen je izbor za sve ljubitelje...
Krem juha od batata i mrkve je nutritivno bogat i ukusan obrok koji pruža s...
Brzi slani štapići sa sjemenkama savršen su izbor za ukusnu i zdravu gricka...
Osvježite se uz čaj od svježe naranče i meda, napitak prepun vitamina C i p...
Osvježite se uz ovaj zdrav i hranjiv sok od celera, mrkve, limuna i naranče...
Otkrijte osvježavajući sok od nektarine, mrkve i limuna, savršenu kombinaci...