Recept za brze slane štapiće sa sjemenkama

0 0

Datum objave Datum

07.11.2024

Kategorija Kategorija

Snackovi

Kompliciranost Težina

Cijena Cijena

Recept za brze slane štapiće sa sjemenkama

Vrijeme pripreme Priprema

25min

Vrijeme kuhanja Kuhanje

min

Ukupno vrijeme Ukupno

25min

Broj osoba Osobe

Pregleda Pregleda

Brzi slani štapići sa sjemenkama savršen su izbor za ukusnu i zdravu grickalicu koju možete pripremiti u samo 30 minuta. Idealni su za užinu, uz dip ili kao prilog jelima, a pružaju odličnu alternativu industrijskim grickalicama. Isprobajte ovaj recept za brzu užinu koju će cijela obitelj obožavati!

Sastojci

320 Grama Brašna

1/2 Kesice Praška za pecivo

1 Kafena kašika Soli

200 Mililitara vode

4 Kašike Maslinovog ulja

2 Kašike Chia sjemenki

1 Kašika Sjemenki suzama

Priprema

1 Korak

U velikoj zdjeli pomiješajte brašno, prašak za pecivo i sol.

2 Korak

Dodajte chia sjemenke i sezam te ponovo dobro promiješajte sve zajedno.

3 Korak

Ulijte maslinovo ulje i vodu, a potom miješajte dok ne dobijete glatko tijesto.

4 Korak

Na pobrašnjenoj površini razvucite tijesto na debljinu od 0,5 cm. Pomoću valjka ravnomjerno razvaljajte tijesto.

5 Korak

Tijesto narežite na tanke štapiće, veličine po želji. Možete ih rezati na duže ili kraće komade, ovisno o preferencijama.

6 Korak

Pleh obložite papirom za pečenje i na njega posložite štapiće, ostavljajući malo prostora između njih.

7 Korak

Stavite pleh u prethodno zagrejanu pećnicu na 200 stepeni C i pecite 10-12 minuta, dok štapići ne postanu zlatno smeđi i hrskavi.

Posluživanje

Ostavite štapiće da se ohlade na rešetki. Poslužite ih kao grickalice, uz dip ili kao prilog uz juhe i salate.

Savjet

Ako želite još bogatiji okus, možete u tijesto dodati i začine poput origana, majčine dušice ili paprike u prahu.

Za kraj

Recept je vrlo jednostavan, s minimalnim brojem sastojaka, a priprema traje samo nekoliko minuta. Ne zahtijeva puno truda, a rezultat je ukusan i hrskav. Umjesto kupovnih grickalica koje često sadrže visok udio nezdravih masti, konzervansa i soli, ovi štapići koriste maslinovo ulje koje je bogato zdravim monozasićenim mastima, a dodatak chia sjemenki i sezama daje im dodatne nutritivne vrijednosti.