0 ocjena
Skuhano i isprobano

Salata sa tunjevinom i rukolom

Datum objave Datum
19.06.2023
Kategorija Kategorija
Kompliciranost Težina
Cijena Cijena
Vrijeme pripreme Priprema
20min
Vrijeme kuhanja Kuhanje
min
Ukupno vrijeme Ukupno
20min
Broj osoba Osobe
2
Pregleda Pregleda
81

Salata sa tunjevinom i rukolom je osvježavajući obrok koji sjedinjuje ukusnu tunjevinu s hrskavom rukolom i sočnim cherry paradaizom. Ovaj jednostavan recept donosi harmoniju okusa i tekstura, pružajući vam ukusno iskustvo i obrok pun vitamina i minerala. Bez obzira jeste li u potrazi za brzim i zdravim ručkom ili svježom salatom za obrok na terasi, ova salata će vas oduševiti svojom jednostavnošću i izvanrednim okusom.

Sastojci

Priprema

1 Korak

U velikoj zdjeli složite svježu rukolu kao podlogu za salatu.

2 Korak

Dodajte tunjevinu na rukolu, raspoređujući je ravnomjerno po površini .

3 Korak

Stavite jaja u hladnu vodu te ih kuhajte 10 minuta nakon što proključa. Zatim ih ogulite i nasjecite na četvrtine.

4 Korak

Šeri paradaiz nasjecite na polovine te dodajte preko tunjevine zajedno sa jajima. Luk nasjecite na sitnije kockice te dodajte preko salate.

5 Korak

U manjoj zdjeli pripremite dressing. Pomiješajte svježe iscijeđeni sok od pola limuna, maslinovo ulje, sol i biber po ukusu. Dobro promiješajte da se svi sastojci sjedine.

6 Korak

Zadnji korak ka ovoj ukusnoj salati jeste da je prelijete dressingom kojeg ste pripremili.

7 Korak

Lagano promiješajte salatu prije posluživanja kako biste sve sastojke obložili dressingom.

Posluživanje

Poslužite ovu salatu kao neodoljivi zdravi obrok!

Kako je tebi ispao ovaj recept?

Pohvali se i slikaj

Pogledajte i ove recepti