Zdravi sok sa limunom, đumbirom i medom
Tražite prirodan način za jačanje imuniteta i poboljšanje probave? Ovaj zdravi sok s limunom, đumbirom i medom idealan je izbor! Brz i jednostavan za pripremu, ovaj napitak pruža brojne zdravstvene benefite zahvaljujući svojim moćnim sastojcima. Saznajte kako ga napraviti i uživajte u njegovim blagodatima!
Sastojci
Priprema
Očistite i naribajte ili nasjeckajte svježi đumbir na sitne komade.
Limune dobro operite, prepolovite te iscijedite svježi sok iz svakog limuna.
U blenderu pomiješajte naribani đumbir, sok od limuna, vodu, i med.
Pokrenite blender na najjaču brzinu i blendajte dok se đumbir dodatno isitni i pusti svoju aromu.
Procijedite napitak kroz sitno sito ili gazu kako biste uklonili ostatke đumbira.
Posluživanje
Napitak možete odmah poslužiti ili ga pohraniti u frižider i konzumirati rashlađen.
Savjet
Kombinacija ovih sastojaka čini napitak izvrsnim za jačanje imunološkog sustava, poboljšanje probave, detoksikaciju tijela i povećanje energije.
Za kraj
Đumbir sadrži gingerol, spoj koji ima snažna antioksidativna i protivupalna svojstva. Pomaže u jačanju imunološkog sustava zahvaljujući svojim antimikrobnim svojstvima. Limun je bogat vitaminom C, koji je ključan za jačanje imunološkog sustava i borbu protiv infekcija. Limun pomaže u detoksikaciji organizma i podržava zdravlje jetre. Voda u napitku pomaže u održavanju hidratacije tijela, što je ključno za sve tjelesne funkcije.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Brzo tijesto za pizzu bez glutena sa jogurtom
Sljedeći recept
Umak sa parmezanom, vrhnjem, limunom i bijelim lukom
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Krompir salata sa limunom, lukom i peršunom je osvježavajuće i lagano jelo...
Zdravi namaz od povrća idealan je izbor za brz i ukusan obrok. Ovaj kremast...
Domaći puding od vanilije i meda je ukusan i kremast desert koji osvajaju j...
Ovaj kremasti i bogato aromatizirani kikiriki umak s bijelim lukom i đumbi...
Mekani keksi sa medom, limunom i vanilijom pravo su zadovoljstvo za nepce....
Brza i jednostavna priprema za slatko-kiseli umak donosi savršenu ravnotežu...
Osvježavajuća limunada s jedinstvenim okusom javorovog sirupa i cimeta savr...
Sočni kolač sa medom i orasima je ukusan i jednostavan desert koji spaja pr...
Limunada sa đumbirom i medom je osvježavajući napitak koji ne samo da pruža...
Rolada s medom i orasima savršen je desert za sve ljubitelje slatkih užita...