Zobena kaša sa bademima i medom
U ovom receptu donosimo vam jednostavan i zdrav doručak - zobenu kašu sa bademima i medom. u. Poslužena topla, ova zobena kaša sa bademima i medom pruža savršen početak dana, puna hranjivih sastojaka koji će vas osvježiti i energizirati.
Sastojci
Priprema
U šerpu stavite mlijeko i zagrijte ga na srednjoj temperaturi do tačke ključanja.
Dodajte zobene pahuljice u mlijeko i smanjite vatru na nisku temperaturu. Kuhajte zobene pahuljice uz povremeno miješanje oko 5 minuta ili dok ne postanu mekane i upiju većinu tečnosti.
Dodajte med i mljevene bademe u zobenu kašu. Dobro promiješajte kako bi se svi sastojci sjedinili.
Kuhajte zobenu kašu još 1-2 minute kako bi se med i bademi ravnomjerno rasporedili.
Uklonite šerpu sa štednjaka. Dodajte kokosovo brašno i još jednom promiješajte.
Prebacite zobenu kašu u posude za posluživanje i ostavite da se malo ohladi.
Posluživanje
Po želji, možete dodati dodatne dekoracije poput svježeg voća, cimeta ili preljeva od meda.
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!










