Zobena kaša sa medom i bademima
Zobena kaša je zdrav i ukusan doručak koji će vas držati sitima cijelo jutro. U kombinaciji s medom i bademima dobivate bogati okus i hranjive tvari koje vaše tijelo treba. Ovaj jednostavan recept je idealan za one koji žele brz i zdrav obrok bez oduzimanja puno vremena.
Sastojci
Priprema
Ugrijte mlijeko u loncu te dodajte zobene pahuljice, pa ih miješajte dok ne počne vrenje. Ugrijte mlijeko u loncu te dodajte zobene pahuljice, pa ih miješajte dok ne počne vrenje.
Potom umiješajte nasjeckane bademe te maknite lonac s vatre .
Nakon nekoliko minuta, dodajte med i promiješajte sve sastojke .
Posluživanje
Istresite u zdjelice ukrasite sa malo badema i jedite toplu ili hladnu. Ja više preferiram toplu .
Za kraj
Ovaj recept za zobenu kašu s medom i bademima je dobar jer je zdrav i hranjiv obrok koji će vas zasititi tijekom jutra. Zobene pahuljice su izvor vlakana i proteina, a bademi su bogati zdravim mastima i vitaminom E. Med daje slatkoću kaši, a istovremeno pruža i antioksidanse i ostale hranjive tvari.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Zobena kaša sa jabukama
Sljedeći recept
Smoothie sa jabukom, bananom i jagodama
Komentari
Odlicno bravo
Pogledajte i ove recepti
Domaći puding od vanilije i meda je ukusan i kremast desert koji osvajaju j...
Čokoladni kuglof sa lješnjacima i bademima bez glutena spoj je intenzivne...
Mekani keksi sa medom, limunom i vanilijom pravo su zadovoljstvo za nepce....
Brza i jednostavna priprema za slatko-kiseli umak donosi savršenu ravnotežu...
Osvježavajuća limunada s jedinstvenim okusom javorovog sirupa i cimeta savr...
Sočni kolač sa medom i orasima je ukusan i jednostavan desert koji spaja pr...
Limunada sa đumbirom i medom je osvježavajući napitak koji ne samo da pruža...
Brzi ukusni keksi s bademima savršen su izbor za sve koji žele uživati u sl...
Rolada s medom i orasima savršen je desert za sve ljubitelje slatkih užita...
Vegetarijanski puding sa čokoladom i bademima bez kuhanja je brz i jednosta...