Chia puding sa kokosom i ananasom
Chia puding sa kokosom i ananasom je osvježavajuća i zdrava poslastica koju možete uživati za doručak, užinu ili desert. Puding je bogat vlaknima, omega-3 masnim kiselinama i drugim hranjivim tvarima, čineći ga izvrsnim izborom za hranjiv obrok ili zdravu poslasticu. U nastavku ćete saznati kako pripremiti ovaj ukusan chia puding s kokosom i ananasom, i uživati u svakom zalogaju!
Sastojci
Priprema
Zagrijte mlijeko (ne mora doći do vrenja) i dodajte šećer, kokos i chia sjemenke. Dodajte i 100 grama mljevenih oraha. Temeljito promiješajte sve sastojke kako bi se sjedinili i ravnomjerno raspodijelite smjesu u četri čaše.
Stavite čaše s mješavinom u frižider i ostavite ih da odstoje najmanje sat vremena. Tijekom tog vremena, chia sjemenke će upiti mlijeko i stvoriti kremastu teksturu pudinga.
Nakon što se puding ohladi i sjemenke upiju mlijeko, izvadite ga iz frižidera.
Na ohlađeni puding stavite svježe kockice ananasa za osvježavajući okus.
Posluživanje
Poslužite puding i uživajte u ovoj jednostavnoj, ali ukusnoj poslastici.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Banana hljeb sa heljdinim brašnom
Sljedeći recept
Krem juha sa tikvicama i krompirom
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Jednostavni čokoladni kolač s kokosom je desert koji spaja bogat okus kakaa...
Domaći puding od vanilije i meda je ukusan i kremast desert koji osvajaju j...
Domaći kremasti puding s bademom oduševit će vas svojom glatkom teksturom i...
Bezglutenski kruh chia sjemenkama idealan je za one koji traže zdraviju alt...
Banana kruh sa kokosom i bademovim brašnom je ukusan i zdrav desert, savrše...
Keksi sa kokosom i cimetom savršen su izbor za ljubitelje slatkiša koji uži...
Keksi s limunom i kokosom su savršen spoj osvježavajućeg limuna i bogatog o...
Chia puding sa šumskim voćem i javorovim sirupom je zdrav i ukusan obrok bo...
Vegetarijanski puding sa čokoladom i bademima bez kuhanja je brz i jednosta...
Ovaj žuti posni kolač sa kokosom i grizom savršen je izbor za ljubitelje je...