Hranjiva salata s piletinom i svježim povrćem
-
PRIPREMANJE45 minuta
-
CIJENAJeftino
-
SERVIRANJE4 osobe
-
PREGLEDA358
Salata s piletinom i povrćem je ukusan i hranjiv obrok koji će zadovoljiti sve ljubitelje zdrave hrane. Kombinacija svježeg povrća, sočne piletine i ukusnog umaka daju ovoj salati neodoljiv okus i bogatu hranjivu vrijednost. Ova jednostavna i zdrava salata savršena je opcija za ručak, večeru ili kao pripremu za posao. Uz ovaj recept, možete pripremiti ukusnu i zdravu salatu za jako malo vremena i uživati u obroku koji je dobar za vaše tijelo i vašu prehranu
SASTOJCI
Priprema
1
KorakIscijecite piletinu na kockice i stavite malo vegete te je ispecite na tavi na koju ste prethodno nasuli malo ulja na laganoj vatri oko 15 minuta uz povremeno miješanje.
2
KorakU zdjelicu stavite sok od limuna, med , kašikicu soli, 2 kašikice senfa, 30 mililitara maslinovog ulja, ¼ kašikice bibera te tri prstohvata vlasca i 100 grama pavlake i 100 mililitara vrhnja za kuhanje te sve dobro promiješajte.
3
KorakSljedeći korak jeste pripremiti povrće. Priprema se vrši tako što ćete dobro oprati i očistiti svo povrće koje vam je potrebno to jeste luk, zelenu salatu, krastavac te paradaiz i sve ih nasijecite na sitnije komade.
4
KorakU veliku posudu dodajte vaše prethodno nasjeckano povrće te piletinu koju ste ispekli i poljev koji ste prethodno spremili. Sve dobro promiješajte da se svi sastojci sjedine.
Savjet
I ako je med jedan od sastojaka u receptu ne plašite se neće preuzeti ukus, možete još dodatno posoliti po želji i vaša salata je spremna.
Za kraj
Ova salata sadrži sastojke koji čine jedan zdrav i uravnotežen obrok. Pileća prsa su bogata proteinima, a svježe povrće poput paradaiza, zelene salate, krastavca i luka dodaju salati svežinu i vitamine za organizam Sok od limuna, senf, med, sol,vrhnje za kuhanje, pavlaka, papar i maslinovo ulje čine začinjeni dressing za salatu, koji daje salati dodatnu ukusnost. Ukupno, ova salata je zdrava i ukusna opcija za svaki dan ili za priliku kada se želite dobro hraniti.
eminab
Autor
Trenutno ne želim davati nikakve informacije o sebi, ali ako se to u budućnosti promijeni, bit ćete u stanju vidjeti promjene na mom profilu.Da biste ostavili komentar, potrebno je da se registrujete na našem sajtu. Nakon regitracije, moći ćete da komentarišete naše recepte i delite svoje utiske sa drugim članovima zajednice.
Kliknite ovdje za prijavu ili registraciju.
Ovaj recept trenutno nema nijedan komentar. Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o njemu! Dodaj svoj komentar u polje iznad.