Hranjiva salata s piletinom i svježim povrćem

  • PRIPREMANJE
    45 minuta
  • CIJENA
    Jeftino
  • SERVIRANJE
    4 osobe
  • PREGLEDA
    242

Salata s piletinom i povrćem je ukusan i hranjiv obrok koji će zadovoljiti sve ljubitelje zdrave hrane. Kombinacija svježeg povrća, sočne piletine i ukusnog umaka daju ovoj salati neodoljiv okus i bogatu hranjivu vrijednost. Ova jednostavna i zdrava salata savršena je opcija za ručak, večeru ili kao pripremu za posao. Uz ovaj recept, možete pripremiti ukusnu i zdravu salatu za jako malo vremena i uživati u obroku koji je dobar za vaše tijelo i vašu prehranu

Oglasi

SASTOJCI

Oglasi

Priprema

1

Korak

Iscijecite piletinu na kockice i stavite malo vegete te je ispecite na tavi na koju ste prethodno nasuli malo ulja na laganoj vatri oko 15 minuta uz povremeno miješanje.

2

Korak

U zdjelicu stavite sok od limuna, med , kašikicu soli, 2 kašikice senfa, 30 mililitara maslinovog ulja, ¼ kašikice bibera te tri prstohvata vlasca i 100 grama pavlake i 100 mililitara vrhnja za kuhanje te sve dobro promiješajte.

3

Korak

Sljedeći korak jeste pripremiti povrće. Priprema se vrši tako što ćete dobro oprati i očistiti svo povrće koje vam je potrebno to jeste luk, zelenu salatu, krastavac te paradaiz i sve ih nasijecite na sitnije komade.

4

Korak

U veliku posudu dodajte vaše prethodno nasjeckano povrće te piletinu koju ste ispekli i poljev koji ste prethodno spremili. Sve dobro promiješajte da se svi sastojci sjedine.

Savjet

I ako je med jedan od sastojaka u receptu ne plašite se neće preuzeti ukus, možete još dodatno posoliti po želji i vaša salata je spremna.

Za kraj

Ova salata sadrži sastojke koji čine jedan zdrav i uravnotežen obrok. Pileća prsa su bogata proteinima, a svježe povrće poput paradaiza, zelene salate, krastavca i luka dodaju salati svežinu i vitamine za organizam Sok od limuna, senf, med, sol,vrhnje za kuhanje, pavlaka, papar i maslinovo ulje čine začinjeni dressing za salatu, koji daje salati dodatnu ukusnost. Ukupno, ova salata je zdrava i ukusna opcija za svaki dan ili za priliku kada se želite dobro hraniti.

Autor recepta

eminab

Autor

Trenutno ne želim davati nikakve informacije o sebi, ali ako se to u budućnosti promijeni, bit ćete u stanju vidjeti promjene na mom profilu.

Da biste ostavili komentar, potrebno je da se registrujete na našem sajtu. Nakon regitracije, moći ćete da komentarišete naše recepte i delite svoje utiske sa drugim članovima zajednice.

Kliknite ovdje za prijavu ili registraciju.

KOMENTARI

Ukupno komentara:(0)

    Ovaj recept trenutno nema nijedan komentar. Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o njemu! Dodaj svoj komentar u polje iznad.