Juha od bijelog luka

0 0

Datum objave Datum

24.04.2023

Kategorija Kategorija

Predjela

Kompliciranost Težina

Cijena Cijena

Vrijeme pripreme Priprema

20min

Vrijeme kuhanja Kuhanje

min

Ukupno vrijeme Ukupno

20min

Broj osoba Osobe

Pregleda Pregleda

225

Juha od bijelog luka je ukusno i hranjivo jelo koje se može pripremiti vrlo brzo i jednostavno. Ako volite bogate okuse i želite uživati u ukusnoj i zdravoj juhi, isprobajte ovaj recept.

Sastojci

500 Mililitara Goveđe supe (temeljca)

200 Mililitara Vrhnja za kuhanje

11 Česmi Bijelog luka

1/2 Kafene kašike Bibera

1 Prstohvat Peršuna

1 Kašika Maslaca

Sol po ukusu

Priprema

1 Korak

Za početak, zagrijte maslac u dubljoj šerpi i dodajte sitno nasjeckani bijeli luk.

2 Korak

Pržite ga nekoliko minuta dok ne omekša i postane blago zlatne boje. Nakon toga, dodajte supu (temeljac) u šerpu i kuhajte deset minuta nakon što provri.

3 Korak

U međuvremenu, odvojite oko 200 mililitara vruće supe i pustite da se prohladi .

4 Korak

Zatim, sjedinite prohlađenu supu s vrhnjem i začinima po vašem ukusu.

5 Korak

Lagano umiješajte ovu smjesu u šerpu sa supom i miješajte dok se sastojci ne sjedine.

Posluživanje

Kada je juha gotova, poslužite je toplu uz kriške svježeg hljeba ili kao predjelo prije glavnog jela.

Za kraj

Juha od bijelog luka je ukusno i zdravo jelo koje ima brojne prednosti za vaše zdravlje. Bijeli luk je poznat po svom snažnom antioksidativnom djelovanju, što znači da može pomoći u zaštiti vašeg tijela od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Osim toga, bijeli luk također može pomoći u jačanju vašeg imunološkog sustava i smanjenju upala u tijelu.