Osvježavajući sok sa limunom jabukom i mentom
-
PRIPREMANJE12 minuta
-
CIJENAJeftino
-
SERVIRANJE5 osobe
-
PREGLEDA20
Uživajte u trenutku osvježenja uz naš jednostavan recept za osvježavajući sok od limuna, jabuke i mente. Ova harmonična kombinacija citrusa, sočnih jabuka i svježe mente pružit će vam neodoljivu dozu svježine i ukusa. Bez aditiva, ovaj napitak je ne samo osvježavajuć, već i zdrav izbor za hidrataciju. Brza priprema čini ga savršenim za bilo koji trenutak kad želite okrijepiti svoje osjetila. Isprobajte ovu jednostavnu, ali ukusnu kombinaciju i dopustite si užitak u svježem doživljaju okusa.
SASTOJCI
Priprema
1
KorakIscijedite svježi sok od tri limuna i stavite ga u posudu.
2
KorakOčistite, ogulite i narežite dvije jabuke na tanke kriške .
3
KorakPremjestite svježi sok od limuna te jabuke u blender. Dodajte pola vode i blendajte dok ne dobijete glatku smjesu bez komadića.
4
KorakDobijenu smjesu premjestite u veći bokal te dodajte ostatak vode i med. Sve dobro promiješajte.
5
KorakZa kraj istrgajte listove mente rukama ili ih nasjecite te ih dodajte u sok i miješajte da menta pusti svoju aromu.
Posluživanje
Poslužite sok preko leda za dodatnu osvježavajuću notu. Ukrasite čaše s dodatnim listovima mente prije posluživanja kako biste dodali vizualnu privlačnost.
Savjet
Količinu meda prilagodite prema vlastitim preferencijama. Ako volite slađe napitke, dodajte više meda, ili preskočite ako želite manje slatak sok. Također med možete zamijeniti sa nekim drugim zaslađivačem po izboru.
Za kraj
Limuni su bogati vitaminom C, antioksidansom koji podržava imunološki sustav. Jabuke sadrže vitamine poput vitamina C i B, kao i minerale poput kalija, koji su važni za zdravlje srca. Antioksidansi u limunima i jabukama pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala u tijelu, što može smanjiti oksidativni stres i podržati opće zdravlje.
eminab
Autor
Trenutno ne želim davati nikakve informacije o sebi, ali ako se to u budućnosti promijeni, bit ćete u stanju vidjeti promjene na mom profilu.Da biste ostavili komentar, potrebno je da se registrujete na našem sajtu. Nakon regitracije, moći ćete da komentarišete naše recepte i delite svoje utiske sa drugim članovima zajednice.
Kliknite ovdje za prijavu ili registraciju.
Ovaj recept trenutno nema nijedan komentar. Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o njemu! Dodaj svoj komentar u polje iznad.