Palačinke bez glutena sa heljdinim brašnom
Tražite jednostavan način za uživanje u palačinkama bez glutena? Isprobajte naš recept za palačinke sa heljdinim brašnom! Ove palačinke su idealne za one koji izbjegavaju gluten ili traže zdraviju alternativu tradicionalnim palačinkama. Heljdino brašno donosi bogatstvo hranjivih tvari i karakterističan orašasti okus, čineći ove palačinke ne samo ukusnim desertom ili doručkom, već i zdravijim izborom za vašu ishranu. Slijedite naše jednostavne korake i uživajte u svježim, mekanim palačinkama koje će oduševiti vaše nepce.
Sastojci
Priprema
Prvi korak jeste da u većoj posudi pomiješajte heljdino brašno i sol.
U drugoj posudi umutite jaja, dodajte mlijeko i aromu vanilije te dobro promiješajte.
Postepeno dodajte mokre sastojke (smjesu jaja i mlijeka) u suhe sastojke (brašno i sol), miješajući kontinuirano dok ne dobijete glatku smjesu bez grudvica.
Ostavite smjesu da odmara 10-15 minuta kako bi se svi sastojci dobro povezali te ponovo promiješajte.
Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri i lagano je premažite uljem ili maslacem (par kapi).
Ulijte malu količinu smjese na tavu i kružnim pokretima razlijte smjesu tako da pokrije dno tave u tankom sloju.
Pecite palačinku dok se na površini ne počnu pojavljivati mjehurići i rubovi ne postanu zlatno smeđi, zatim je okrenite i pecite još oko 1-2 minute s druge strane. Ponavljate postupak dok ne potrošite svu smjesu.
Posluživanje
Palačinke poslužite tople uz dodatke po želji, kao što su med, svježe voće, jogurt, marmelada ili čokoladni namaz.
Savjet
Kada miješate suhe i tečne sastojke, pazite da dobro sjedinite smjesu kako bi palačinke bile glatke i bez grudvica.
Za kraj
Heljdino brašno ne sadrži gluten, što ove palačinke čini prikladnim za osobe s celijakijom ili intolerancijom na gluten. eljdino brašno je bogato vlaknima, proteinima, vitaminima i mineralima poput magnezija, bakra i željeza. Ovo doprinosi zdravoj probavi, boljem zdravlju srca i povećanoj energiji. Heljdino brašno daje palačinkama bogat, orašasti okus, što može biti ugodna promjena od tradicionalnih palačinki napravljenih s pšeničnim brašnom.
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!










