Recept za sok za anemiju sa cveklom mrkvom i jabukom
Cvekla, mrkva i jabuka su jedne od najzdravijih namirnica za pripremu domaćeg soka. Naš recept vam donosi jednostavnu pripremu ovog energičnog i zdravog napitka koji će nahraniti i osvježiti vaš cijeli organizam. Pratite naš jednostavan recept i uživajte u blagodatima ovog soka.
Sastojci
Priprema
Prvi korak jeste da operete cveklu te ogulite i nasjeckate na sitnije komade.
Ogulite mrkvu te operite i očistite jabuku i nasjeckajte ih na sitne komadiće.
Sada je vrijeme da u blender dodate cveklu, vodu, jabuku i med.
Blendajte sve sastojke dok ne dobijete glatku smjesu bez komadića voća.
Posluživanje
Poslužite odmah nakon pripreme kao zdravi napitak za cijeli organizam. Najbolje je da se koristi odmah nakon pripreme jer što duže stoji gubi svoje koristi za organizam.
Savjet
Kod anemija preporučuju se cikla, mrkva i jabuka za željezo i jačanje krvi. Ovaj sok također pomaže u proizvodnji crvenih krvnih stanica i na taj način povećeva razinu hemoglobina u krvi koji je nužan za prenos kisika do svih dijelova tijela.
Za kraj
Pripremite ovaj sok od cvekle, mrkve i jabuke za vaš organizam. Ovaj sok je pun vitaminima i blagodatima koje su nam svakodnevno potrebne .
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Recept za zobenu kašu sa medom i bademima
Sljedeći recept
Recept za umak sa indijskim orahom i bijelim lukom
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Osvježavajuća i lagana salata s makaronama, rukolom, mrkvom i jogurtom savr...
Juneća čorba sa porilukom i mrkvom je savršen spoj bogatog mesa i svježeg p...
Domaća pileća pašteta sa mrkvom savršen je recept za ukusni i zdravi namaz...
Kupus salata sa mrkvom i limunom je osvježavajući i zdrav obrok koji kombin...
Pileća juha s mrkvom i celerom je savršen obrok za cijelu obitelj, bogat hr...
Starinski recept za oblatne sa šećerom i mlijekom donosi okus prošlih vreme...
Ova kremasta i bogata krema od pistacija savršen je izbor za sve ljubitelje...
Pečena riža s mrkvom u pećnici je jednostavan i ukusan prilog koji će oboga...
Juha od lososa s krompirom i mrkvom je hranjivo i ukusno jelo koje spaja zd...
Salata sa jabukom, mrkvom i celerom je osvježavajući i zdrav obrok koji kom...