Sendvič sa jajima i krastavcima

0 0

Datum objave Datum

07.06.2024

Kategorija Kategorija

Doručak

Kompliciranost Težina

Cijena Cijena

Vrijeme pripreme Priprema

15min

Vrijeme kuhanja Kuhanje

min

Ukupno vrijeme Ukupno

15min

Broj osoba Osobe

Pregleda Pregleda

840

Tražite brz i ukusan način da unaprijedite svoje obroke? Naš recept za sendvič sa jajima i krastavcima je savršeno rješenje! Ovaj jednostavan i hranljiv sendvič kombinira sočna jaja, hrskave krastavce i kremasti majonez, sve u mekanim kiflama. Idealan za doručak, ručak ili laganu večeru, ovaj sendvič će vas oduševiti svojim okusom i jednostavnom pripremom.

Sastojci

5 jaja

2 Kašike mlijeka

1/4 Kafene kašike Soli

1 Kašika Maslaca

2 Krastavca

2 Kašike Majoneze

2 Veće Kifle

Priprema

1 Korak

U zdjelici umutite 5 jaja sa 2 kašike mlijeka i 1/4 kafene kašike soli.

2 Korak

Na srednjoj vatri, zagrijte 1 kašiku maslaca u tavi .

3 Korak

Kada se maslac otopi, dodajte umućena jaja i miješajte dok se ne ispeku, oko 2-3 minuta.

4 Korak

Dok se jaja peku, ogulite i isjecite krastavce na tanke kriške ili krugove.

5 Korak

Prerežite kifle po dužini na pola. Na svaku kiflu namažite po 1 kašiku majoneze.

6 Korak

Na donju polovinu svake kifle stavite sloj krastavaca. Preko krastavaca dodajte pečena jaja. Poklopite gornjom polovicom kifle.

Posluživanje

Sendviče poslužite odmah dok su jaja još topla.

Savjet

Pored majoneze možete dodati i neke druge namaze po vašem izboru poput kečapa ili krem sira te senfa.

Za kraj

Krastavci sadrže oko 95% vode, što ih čini odličnim izvorom hidratacije. Konzumiranje hrane bogate vodom može pomoći u održavanju optimalne ravnoteže tečnosti u tijelu. Krastavci su niskokalorična namirnica, što ih čini idealnim za ljude koji žele da smanje unos kalorija ili održe zdravu tjelesnu težinu. Krastavci su dobar izvor nekoliko vitamina i minerala, uključujući vitamin K, vitamin C, kalijum i magnezijum. Vitamin K je važan za zdravlje kostiju i zgrušavanje krvi, dok vitamin C podržava imuni sistem.