Smoothie sa bananom, jabukom i jagodama
Tražite jednostavan, ukusan i zdrav napitak koji će vam dati potrebnu energiju za početak dana ili osvježiti tijekom vrućih ljetnih dana? Smoothie od banane, jabuke i jagoda savršen je izbor za vas! Ovaj ukusni napitak prepun je hranjivih sastojaka i vitamina, a uz to je jednostavan za pripremu. Slijedite ovaj recept i uživajte u osvježavajućem okusu i zdravim sastojcima!
Sastojci
Priprema
Prvi korak je da ogulite bananu i narežite ju na manje komade.
Operite jabuku, ogulite je i narežite ju na kockice. Uklonite sjemenke ako ih ima.
Operite jagode i uklonite im peteljke. U blenderu pomiješajte bananu, jabuku i jagode. Dodajte bademovo mlijeko i med.
Blendajte sve sastojke dok ne dobijete glatku smjesu.Po potrebi, dodajte još meda za slatkoću.
Posluživanje
Poslužite u čaši i ukrasite jagodama ili bananom po želji.Uživajte u ovom osvježavajućem i zdravom smoothieu!
Za kraj
Ovaj recept za smoothie sa bananom, jabukom i jagodama je zdrav jer sadrži mnogo vitamina, minerala i antioksidansa. Banane su bogate kalijem i vlaknima, jabuke su bogate vlaknima i vitaminom C, a jagode su bogate vitaminom C i antioksidansima. Osim toga, smoothie se priprema od svježih, neprerađenih namirnica, što ga čini zdravijim izborom u usporedbi s industrijski proizvedenim sokovima koji su obično bogati šećerom i aditivima.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Muffini sa jabukama i kremom
Sljedeći recept
Recept za čokoladnu tortu
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Ako volite jednostavne i sočne kolače, onda je žuti kolač sa jagodama pravi...
Kremasti cheesecake sa jagodama bez pečenja savršen je izbor za lagan i uku...
Ovaj domaći sladoled s jagodama, kokosom i jogurtom savršen je izbor za kre...
Muffini sa jagodama i bananama savršen su izbor za ukusan i brz desert ili...
Salata sa jabukom, mrkvom i celerom je osvježavajući i zdrav obrok koji kom...
Ovaj sok sa jabukom, kivijem, narančom i limunom je osvježavajući i zdrav n...
Raffaello kuglice sa jagodama savršen su spoj kremaste bijele čokolade, kok...
Zobena kaša sa jabukom, bademima i bijelom čokoladom je savršen izbor za uk...
Osvježavajući sok s bananom, narančom, jabukom i orasima savršen je izbor z...
Osvježavajući veganski sladoled s bananom, kikirikijem i čokoladom savršena...