Banana kruh sa bademima i mrkvom
Banana kruh sa bademima i mrkvom je ukusan i hranjiv recept koji spaja slatkoću zrelih banana, hrskavost badema i sočnost mrkve. Ovaj zdravi i jednostavni kruh savršen je za doručak, užinu ili desert. Uz bogatstvo vlakana, vitamina i minerala, pruža energiju i zadovoljstvo svakim zalogajem. Pripremite ga brzo i jednostavno, i uživajte u ovom savršenom spoju okusa i tekstura.
Sastojci
Priprema
Zagrijte pećnicu na 180°C. Namastite i pobrašnite kalup za kruh ili obložite kalup papirom za pečenje.
U velikoj zdjeli izmiksajte omekšali maslac sa smeđim šećerom dok smjesa ne postane kremasta.
Dodajte zgnječene banane i dobro promiješajte . Umiješajte ekstrakt vanilije.
U drugoj zdjeli pomiješajte brašno, mljevene bademe, prašak za pecivo i cimet.
Postepeno dodajte suhe sastojke u smjesu maslaca i banana, miješajući dok se svi sastojci dobro ne sjedine.
Na kraju umiješajte ribanu mrkvu u smjesu. Ulijte smjesu u pripremljeni kalup za kruh.
Pecite u zagrijanoj pećnici oko 45-50 minuta, ili dok čačkalica zabodena u sredinu kruha ne izađe čista.
Izvadite kruh iz pećnice i ostavite da se hladi u kalupu 10-ak minuta.
Posluživanje
Ovaj kruh je odličan za doručak, užinu ili desert. Može se jesti samostalno ili s dodacima poput maslaca, meda ili džema.
Savjet
Za pripremu ovog recepta preporučujem korištenje što zrelijih banana. One će dati veću slatkoću kolaču i lakše će se umiješati sa ostalim sastojcima.
Za kraj
Kombinacija banana, mrkve i badema pruža bogatstvo nutrijenata. Banane su odličan izvor kalija i vlakana, mrkva je bogata beta-karotenom (vitamin A), a bademi pružaju zdrave masti, proteine i vitamin E. Recept je jednostavan i brz za pripremu. Nema potrebe za kompliciranim tehnikama pečenja ili teško dostupnim sastojcima.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Brzi kolač sa čokoladnim pudingom i keksom
Sljedeći recept
Pečena teleća jetrica iz tave
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Osvježavajuća i lagana salata s makaronama, rukolom, mrkvom i jogurtom savr...
Čokoladni kuglof sa lješnjacima i bademima bez glutena spoj je intenzivne...
Slatki griz s bananama je jednostavan, brz i ukusan desert koji oduševljava...
Juneća čorba sa porilukom i mrkvom je savršen spoj bogatog mesa i svježeg p...
Bezglutenski kruh chia sjemenkama idealan je za one koji traže zdraviju alt...
Pripremite ukusan domaći kruh od bijelog, raženog i integralnog brašna, obo...
Domaći tost kruh bez kvasca je brz i jednostavan recept za ukusan, mekan kr...
Banana kruh sa kokosom i bademovim brašnom je ukusan i zdrav desert, savrše...
Domaća pileća pašteta sa mrkvom savršen je recept za ukusni i zdravi namaz...
Kupus salata sa mrkvom i limunom je osvježavajući i zdrav obrok koji kombin...