Piletina sa mahunama
Ovaj recept za piletinu sa prilogom od mahunama savršen je izbor za ukusan i zdrav obrok koji se brzo priprema. Ovaj ukusan i hranjiv obrok savršen je za ručak ili večeru i zadovoljit će sve vaše prehrambene potrebe. Pratite naš jednostavan recept ka ovom ukusnom i hranjivom obroku.
Sastojci
Priprema
Zagrijte pećnicu na 200°C. Piletinu operite, posušite i začinite sa vegetom i biberom.
Zagrijte maslinovo ulje u tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte nasjeckani bijeli luk i pržite ga oko 1 minutu, dok ne zamiriše.
Dodajte pileća fileta u tavu i pržite ih oko 3-4 minute s obje strane dok ne dobiju lijepu smeđu koricu.
Premjestite piletinu u prikladnu vatrostalnu posudu i stavite je u zagrijanu pećnicu. Pecite 20-25 minuta, dok piletina ne bude potpuno pečena.
U međuvremenu pripremite prilog od mahuna. Očistite mahune i narežite ih na manje komade. Ogulite i nasjeckajte luk.
Zagrijte maslac u tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte nasjeckani luk i pržite ga oko 2 minute dok ne postane staklast.
Dodajte narezane mahune u tavu s lukom i pržite ih oko 5-7 minuta dok ne omekšaju, ali još uvijek ostanu hrskavi.
Dodajte sok od limuna, sjeckani peršin, sol i papar u tavu s mahunama i sve dobro promiješajte.
Posluživanje
Piletinu poslužite je uz prilog od mahuna i uživajte u ukusnom i zdravom obroku.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Vegetarijanska leća sa povrćem
Sljedeći recept
Brzi čokoladni kolač
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Pohovana piletina sa susamom je ukusan i hrskav obrok koji spaja sočnu pile...
Brza pečena piletina sa crvenom i zelenom paprikom je savršen izbor za brz...
Piletina u curry sosu je ukusan i brz obrok, idealan za ljubitelje začinjen...
Kremasta piletina u umaku od vrhnja za kuhanje savršen je obrok za brzi i u...
Piletina s tikvicama u umaku od sira je ukusan i kremast obrok koji će oduš...
U potrazi za brzom i ukusnom večerom? Ova brza piletina u krem umaku od bij...
Uživajte u kremastoj piletini u umaku od vrhnja sa šampinjonima i lukom, sa...
Otkrijte ukusan i hranjiv recept za omlet sa mahunama, idealan za brz i zdr...
Recept za rižu sa mrkvom, graškom i mahunama donosi idealno jelo puno vitam...
Uživajte u neodoljivom spoju okusa i mirisa s ovim receptom za kari piletin...