Recept za sok od špinata i ananasa
Donosimo vam recept za najzdraviji osvježavajući sok od špinata i ananasa. Ovaj sok je pun vitamina i hranjivih tvari koje će vas napuniti energijom i pomoći vam u održavanju zdravog tijela.
Sastojci
Priprema
Prvi korak jeste da operete svježi špinat i uklonite peteljke.
Ogulite ananas i narežite ga na kockice. Ogulite bananu i narežite ju na kockice.
U blenderu izmiksajte špinat, sok od limuna, ananas, bananu, bademovo mlijeko i med (ako koristite) dok ne dobijete glatku smjesu.
Dodajte kockice leda u blender i još jednom izmiksajte sve sastojke zajedno.
Posluživanje
Ulijte sok u čaše i poslužite odmah.
Za kraj
Ovaj sok je bogat vitaminima i hranjivim tvarima koje su potrebne vašem tijelu, poput vitamina C, vitamina K, folne kiseline i kalija. Špinat je također bogat antioksidansima koji pomažu u zaštiti tijela od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.
eminab
Autor
Kako je tebi ispao ovaj recept?
Pohvali se i slikaj
Prethodni recept
Recept za sok od dinje i limuna
Sljedeći recept
Slanutak u umaku od paradaiza i paprike
Komentari
Ovaj recept trenutno nema niti jedan komentar.
Budi prvi koji će podijeliti svoje mišljenje o
njemu!
Pogledajte i ove recepti
Pesto od špinata, oraha i parmezana savršen je zdrav i ukusan umak koji obo...
Starinski recept za oblatne sa šećerom i mlijekom donosi okus prošlih vreme...
Ova kremasta i bogata krema od pistacija savršen je izbor za sve ljubitelje...
Brzi slani štapići sa sjemenkama savršen su izbor za ukusnu i zdravu gricka...
U potrazi za bogatom juhom koja spaja intenzivan okus pečene paprike s blag...
Osvježite svoj dan jednostavnim i ukusnim sokom od breskve, limuna, paradaj...
Uživajte u trenutku čiste gurmanske radosti s našim receptom za njoke u kre...
Uživajte u dodiru topline i aroma u vašem domu uz ovaj recept za mirisne pa...
Uživajte u toplini i bogatstvu okusa s ovom ukusnom krem juhom od bundeve i...
Osvježavajući sok od mrkve, naranče, limuna i meda predstavlja ukusnu i zdr...