Pašteta sa tunom i kiselim krastavcima

0 0

Datum objave Datum

13.04.2024

Kategorija Kategorija

Riblja jela

Kompliciranost Težina

Cijena Cijena

Vrijeme pripreme Priprema

15min

Vrijeme kuhanja Kuhanje

min

Ukupno vrijeme Ukupno

15min

Broj osoba Osobe

Pregleda Pregleda

382

Uživajte u savršenoj kombinaciji ukusa uz ovaj recept za paštetu sa tunom i kiselim krastavcima! Ova jednostavna, ali ukusna pašteta je idealna za brze obroke ili kao dodatak sendvičima i kanapeima. Sa svježim sastojcima i jednostavnim koracima, ova pašteta će osvojiti vaše nepce i postati omiljeni dio vašeg jelovnika. Saznajte kako lako možete napraviti ovu ukusnu poslasticu u nastavku.

Sastojci

300 Grama Konzervirane tunjevine

2 Kašike Majoneze

6 Kiselih krastavaca

1 Kafena kašika Senfa

1 Kašika Maslinovog ulja

1/4 Kafene kašike Soli

Prstohvat Čilija

2 Zdenke

Priprema

1 Korak

Prvi korak jeste da ocijedite tunu iz konzervi kao i krastavce iz tegle.

2 Korak

Stavite tunu blender. Zatim dodajte kisele krastavce u blender, narezane na manje komade kako bi se lakše blendali.

3 Korak

Sada dodajte majonezu, senf, sol i maslinovo ulje u blender.

4 Korak

Blendajte sve sastojke dok ne dobijete glatku smjesu. Po potrebi zaustavite blender i s lopaticom gurnite smjesu prema dolje kako bi se sve dobro sjedinilo.

5 Korak

Kušajte smjesu i po potrebi dodajte još soli kako bi se postigli željeni okus.

6 Korak

Kada je pašteta izblendana, prebacite je u posudu za posluživanje ili staklenku za pohranu.

Posluživanje

Ova pašteta s tunom i kiselim krastavcima je odlična kao namaz za sendviče ili kao prilog uz različite grickalice. Uživajte u pripremi i degustaciji!

Savjet

Ova pašteta s tunom i kiselim krastavcima može se čuvati u frižideru do 3 dana ako je pohranjena zatvorenoj posudi ili staklenki. Važno je držati je u frižideru kako bi se spriječilo kvarenje.

Za kraj

Tuna je izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina, koji su važni za izgradnju i popravak mišića, potporu imunološkom sustavu te osjećaj sitosti. Tuna je bogata omega-3 masnim kiselinama, posebno EPA-om (eikosapentaenska kiselina) i DHA-om (dokozaheksaenska kiselina), koji su ključni za zdravlje mozga, srca i očiju. Ove masne kiseline imaju protuupalna svojstva i mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i depresije.