0 ocjena
Skuhano i isprobano

Tost sa gljivama i avokadom

Datum objave Datum
14.04.2023
Kategorija Kategorija
Kompliciranost Težina
Cijena Cijena
Vrijeme pripreme Priprema
15min
Vrijeme kuhanja Kuhanje
min
Ukupno vrijeme Ukupno
15min
Broj osoba Osobe
2
Pregleda Pregleda
38

Ovaj tost sa gljivama i avokadom je jednostavan, a ukusan obrok koji će zadovoljiti vaša nepca, ali i nahraniti tijelo važnim hranjivim tvarima. Topli tost koji je hrskav izvana, a mekan iznutra, obilato premazan kremastim avokadom i nadjeven ukusnim gljivama, predstavlja idealnu kombinaciju okusa i teksture.

Sastojci

Priprema

1 Korak

Zagrijte tavu na jačoj vatri i dodajte ulje kako bi se dobro zagrijalo. Kada se ulje zagrije, ubacite sjeckani češnjak i kratko ga popržite kako bi oslobodio svoju aromu. Nakon nekoliko minuta, dodajte gljive u tavu i dobro ih izmiješajte.

2 Korak

poklopac preko tave kako bi se gljive pirjale u vlastitom soku, dopuštajući im da omekšaju i postanu nježne i sočne. Ostavite ih da se pirjaju pod poklopcem otprilike pet minuta, dok ne postanu lijepo posmeđene i ne oslobode svoj puni okus.

3 Korak

Smanjite vatru i nježno skinite poklopac s tave, a zatim u gljive dodajte sol i papar kako bi naglasili njihov puni okus. Dobro izmiješajte sastojke i nakon toga isključite štednjak. Ulijte ocat u tavu s gljivama i ponovno ih dobro izmiješajte. Kada ste to napravili, ponovno uključite štednjak na jaku vatru i pustite da tekućina ispari.

4 Korak

Zagrijte toster i stavite hljeb da se lagano zahrska i dobije zlatnu boju. Nakon toga, nanesite na tost svjež avokado i izgnječite ga vilicom tako da prekrije cijelu površinu kruha. Posipajte malo svježe iscijeđenog limunovog soka po avokadu kako biste naglasili njegov ukus i učinili ga još svježijim

5 Korak

Ravnomjerno rasporedite pirjane gljive na oba tosta s avokadom. Nježno pritisnite gljive kako bi se zalijepile za avokado i stvorile ukusnu i hranjivu podlogu.

Posluživanje

Poslužite odmah i uživajte u zdravom i ukusnom obroku!

Za kraj

Ovaj obrok je savršen izbor za doručak jer je brz za pripremu, a istovremeno pruža obilje važnih nutrijenata koji će vam dati potrebnu energiju za cijeli dan.

Kako je tebi ispao ovaj recept?

Pohvali se i slikaj

Pogledajte i ove recepti