Vege

Uzbuđujući recepti za zdrave, bez mesa i ugljikohidrata, koji će vas inspirisati i osnažiti za zdrav i uravnotežen stil života na stranici kuhaj.net

(0)
15min

Ovaj tost sa gljivama i avokadom je jednostavan, a ukusan obrok koji će zadovoljiti vaša nepca, ali i nahraniti tijelo važnim hranjivim tvarima. Topli tost koji je hrskav izvana, a mekan iznutra, obilato premazan kremastim avokadom i nadjeven ukusnim gljivama, predstavlja idealnu kombinaciju okusa i teksture.

(0)
35min

Proljetne rolnice, poznate i kao spring rolls, popularno su azijsko jelo .k. U ovom receptu, naučit ćete kako pripremiti savršeno oblikovane i ukusne proljetne rolnice, koje možete napuniti raznim kombinacijama povrća, a zatim ih pržiti u vrelom ulju dok ne dobiju lijepu zlatno smeđu boju. Ovaj recept je jednostavan, prilagodljiv i idealan za sve ljubitelje azijske kuhinje.

(0)
240min

Domaći kečap je ukusna alternativa kupovnom kečapu, a izradom vlastitog kečapa možete kontrolirati sastojke i njihovu kvalitetu. Uz malo truda i strpljenja, možete napraviti kečap koji će zadovoljiti vaše ukuse i preferencije. Ovaj recept za domaći kečap kombinira slatke i kisele okuse, uz dodatak začina i začinskih biljaka koji će vašem kečapu dati jedinstveni okus. Slijedite korake i uživajte u pripremi i degustaciji svog vlastitog domaćeg kečapa!

(0)
60min

Kuhani grašak je jednostavan i hranjiv obrok koji se priprema u svega nekoliko koraka, a idealan je za sve koji traže brz i ukusan obrok bez puno kompliciranja. U nastavku vam donosimo jednostavan recept za kuhani grašak koji će vas oduševiti svojim okusom i jednostavnošću pripreme.

(0)
10min

Sok od cvekle može biti koristan za jačanje imuniteta zbog svojih nutritivnih sastojaka koji podržavaju zdravlje organizma. Cvekla je bogata antioksidansima, vitaminima i mineralima, uključujući vitamin C, folate, kalijum i gvožđe. Kombinacija ovih sastojaka može doprineti jačanju imuniteta na nekoliko načina, uključujući poboljšanje funkcije ćelija imunog sistema i smanjenje upale u organizmu.

(1)
30min

Domaća vegeta je izvrsna alternativa kupovnoj verziji ovog popularnog začina. Priprema se od svježeg povrća i začina, a njezin je okus puno bogatiji i intenzivniji. Osim toga, pravljenje vlastite domaće vegete omogućuje vam kontrolu nad sastojcima i izbjegavanje umjetnih dodataka. U nastavku donosimo jednostavan recept za pripremu domaće vegete koju možete koristiti u raznim jelima.

(0)
60min

Sigurno ste primijetili da se u jesen na tržnicama pojavljuju raznovrsne vrste bundeva. Osim što su ukusne i hranjive, bundeve su i izvrsna namirnica za pripremu slatkih i slanih jela. U ovom receptu ćemo vam pokazati kako jednostavno pripremiti pire od bundeve koji možete koristiti kao bazu za pripremu raznih kolača ili kao prilog uz glavna jela.

(0)
60min

Domaći sirup od limuna je osvježavajući napitak koji se može jednostavno pripremiti kod kuće. Ovaj sirup je idealan za ljetne dane, kada želite nešto hladno i osvježavajuće. Jednostavan je za napraviti, a može se čuvati u hladnjaku ili zamrzivaču, te koristiti kao baza za razne napitke, koktele ili smoothije. U nastavku slijedi jednostavan recept za pripremu domaćeg sirupa od limuna koji će vas sigurno osvojiti svojim osvježavajućim okusom.

(0)
45min

Domaći pomfrit od batata je ukusna i zdrava alternativa klasičnom pomfritu od krumpira. Batat je slatki korijenasto povrće bogato vitaminima i mineralima, a kad se ispeče u obliku hrskavog pomfrita, postaje prava poslastica za cijelu obitelj. U nastavku vam donosimo jednostavan recept za pripremu domaćeg pomfrita od batata.

(0)
5min

Francuski preljev za salatu je klasični preljev koji se koristi u mnogim francuskim restoranima i domovima širom svijeta. Ovaj preljev odlikuje se bogatim okusom i kremastom teksturom, a priprema se od nekoliko jednostavnih sastojaka koje možete pronaći u svakoj kuhinji. Zahvaljujući svom jednostavnom, a ukusnom okusu, ovaj preljev savršeno se slaže sa svim vrstama salata i čini ih još ukusnijim. U nastavku pročitajte detaljan recept za pripremu ovog klasika francuske kuhinje.

(1)
5min

Ovaj smoothie s bobičastim voćem idealan je izbor za zdravi i hranjivi obrok ili međuobrok. Bogat antioksidansima i vitaminima, ovaj smoothie će vas osvježiti i nahraniti, dok ćete uživati u slatkom i voćnom okusu. Priprema je jednostavna i brza, pa ga možete pripremiti u bilo koje doba dana. Pratite naš jednostavni recept i nećete se pokajati!

(1)
34min

Ovaj recept za hrskavi slanutak jednostavan je i brz način da dobijete ukusnu i zdravu grickalicu koju možete poslužiti kao međuobrok ili dodatak nekom jelu. Slanutak je bogat vlaknima i proteinima, dok začini dodaju aromu i okus. U samo nekoliko koraka pripremit ćete hrskavi slanutak koji će biti savršena zamjena za nezdrave grickalice.

(1)
10min

Salata sa avokadom je zdrav i ukusan izbor za brzi obrok ili prilog.Ova jednostavna i zdrava salata je idealna za ljetne dane ili kao zdrav obrok tijekom cijele godine. Pratite naš recept i nećete se pokajati!

(1)
30min

Ovaj recept za gljive iz pećnice je brz, jednostavan i izuzetno ukusan.Ovo jelo je odličan dodatak bilo kojem obroku, a može se poslužiti kao prilog ili samostalno jelo za vegetarijance i vegane. Sa samo nekoliko sastojaka i malo vremena, ovaj recept će vas oduševiti svojim okusom i jednostavnošću pripreme.

(1)
5min

Sigurno ste već čuli za smoothie - ukusne i zdrave napitke koji su puni hranjivih sastojaka i idealni su za doručak ili međuobrok. Ovaj smoothie je bogat vitaminima i mineralima te će vas zasititi, a u isto vrijeme osvježiti i hidratizirati. Slijedeći ovaj jednostavan recept, možete pripremiti svoj vlastiti smothie s tropskim voćem u udobnosti svog doma.